【NO断食】 一日一食ダイエット6【食事が楽しい】at SHAPEUP
【NO断食】 一日一食ダイエット6【食事が楽しい】 - 暇つぶし2ch993:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/28 21:13:33.00 F7dE0Rkq
>>990
1日1食が原因ではなくて、摂取内容に問題があると思われる。

994:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/28 21:21:26.86 KggchX57
1日一食とか空腹時間が長くて食べると血糖値上がるから
空腹ごまかそうとして甘いジュースとか飲むと血糖値上がって空腹和らぐ


995:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/28 21:52:43.15 YIYzuiNz
食後一キロ増えて朝まだそのままで2時頃計ると昨日の増えた一キロ減る

996:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/28 23:22:33.56 kr+UDQDu
デブが争ってって笑える




最新レス表示
レスジャンプ
類似スレ一覧
スレッドの検索
話題のニュース
おまかせリスト
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch