【NO断食】 一日一食ダイエット６【食事が楽しい】at SHAPEUP

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238:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 09:31:52 fDdk1w3W
>>235
あまり固く考えるな>>1読め
まあそれで間食バリバリ食ってたら意味無いけどね
あとコンビニ飯や菓子パン・スナック・ジャンクフードの類はやめとけ
安い油でかえって腹が出た

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