【NO断食】 一日一食ダイエット６【食事が楽しい】at SHAPEUP【NO断食】 一日一食ダイエット６【食事が楽しい】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/13 20:59:48 U+JkhKXX たぶんカロリー計算間違ってるんだと思うよ 900でふとるなら世界中の餓死は半分以下になるんじゃない 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/13 21:10:52 By0hpq6H いやー。 ほんとカロリー少なくっても体重減らないってあるんだよな…。 自分は過去に3日断食とかしてもほとんど体重減らなかった。 西洋医学では健康体なんだが、中医学では健康じゃないようで かなりの省エネ体質っぽい。ちなみに下り腹でも便秘でもない。 1日1食にして、すんなり落ちていく人がうらやましいよ。 今、事情があって1日1食がちょっと出来なくなったから 今後の体重増加が懸念される…(´；ω；`)ｳｯ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/14 08:31:38 Nr7Cp0Km >>101 運動して代謝あげて筋肉つければ？ 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/14 08:37:09 +UDnUOez >>101 ちょっと信じられないけど、それはそれで興味深いな。 基礎代謝自体、体重から概算で出すだけのもんだし。 人それぞれの基礎代謝があるのかもね。 私は、一日1000kcalを切ると、体調が狂ってきて、風邪引くと熱が下がらないとか色々支障が出てくるな。 その人にあったやり方ってのがあるんだろうね。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch