ウォーキング＆ジョギング　ダイエット31週目

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット31週目at SHAPEUP

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット31週目 - 暇つぶし2ch701:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 06:11:06 XKRIfGRz
>>700食事見直してみてはどう？
自分も足太くなって調べてたら
栄養バランス偏っててｗ(油っこい物やら…)
野菜全然取ってなかったから
野菜取るようにしてからそんな事なくなった
むしろ痩せていった

今日から気温上がるらしいから
少しはウォーキング
マシになるかな(´・ω・`)

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