ウォーキング＆ジョギング　ダイエット31週目at SHAPEUP

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174:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 09:30:58 m0JssOPR
年末年始、毎日食って寝ての日々がやってきます
天気も大荒れで外で運動できる状態ではないような予報なのですが
みなさんはこれらの日々をどのように乗り切るのでしょうか？アドバイスお願いします

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