ウォーキング＆ジョギング ダイエット31週目at SHAPEUPウォーキング＆ジョギング ダイエット31週目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/26 08:07:12 hedrNQYG 出羽三山を歩いて来いという意味かッ！ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/26 08:15:33 LgGarqZr チクビ ツマンネ 高齢者ギャグｗｗｗ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/26 11:56:47 8g6W04l1 >>98 俺の場合、脂肪1ｋｇで300ｋｍ歩けるよ 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/26 12:10:00 sn0zOSIE 痩せる痩せない別として外歩くとめっちゃ気持ちいいですね。 ぼーっとする時間も大切なんだと気づいた。 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/26 12:32:05 8g6W04l1 歩き始めて変わったところは 足のむくみがとれて靴のサイズが小さくなったこと 30ｋｍ歩いても翌日に疲れが残らないことかな 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/26 16:39:11 8tp/v4FK 自分は、体重変わらないけど、心拍計のベルトがどんどんゆるくなる ウエストポーチがどんどんゆるくなる。減った分の脂肪の重量は筋肉に回ってるのか 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch