1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた11at SHAPEUP

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86:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/25 12:44:10 eb6dDZgz
・ビンディング導入でモチベーション上がる
・自転車が楽しくなる
・より長距離、長時間、走るようになる

これがダイエットにプラスでなくてなんなんだｗ

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