1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた11

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた11at SHAPEUP

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた11 - 暇つぶし2ch368:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/10 20:14:46 AakMxfjk
>>365
足首からスネにかけての部分の筋肉痛ってウォーキング特有な気がする。
ジョギングだとならないもん。