10/12/21 19:32:48 rvCptaO6
デブでも風になれる!
初期投資はちょっぴりかかるが、はまると楽しい自転車でダイエットしませんか?
膝に優しく、意外と運動強度が大きいところも魅力です。
スポーツタイプの自転車がオススメだけど
ママチャリだって歓迎!
コツが少々あるのでテンプレを一通り読んでみてください。
【お願い】980過ぎたら次スレだれか立ててね☆
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1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた10
スレリンク(shapeup板)
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★☆★ 自転車ダイエット -59kg ★☆★
スレリンク(bicycle板)