ユアシェイプでお手軽にダイエット！2ランジ目at SHAPEUP
ユアシェイプでお手軽にダイエット！2ランジ目 - 暇つぶし2ch761:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/31 00:40:11 0fXdaIfq
ユアシェイプで一番変わったことは食生活だな。もう夜中にお菓子食べたり、カロリー高い飲み物を飲んだりできなくなった
この間食べた芋けんぴが100g（一袋）461kcalだったのにびっくりしたわ。最近はトップバリューの一缶350ml4kcal29円の炭酸ジュース飲んでる

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