ユアシェイプでお手軽にダイエット！2ランジ目

ユアシェイプでお手軽にダイエット！2ランジ目at SHAPEUP

ユアシェイプでお手軽にダイエット！2ランジ目 - 暇つぶし2ch705:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 01:03:18 dmCEa1N8
>>703
レッグカールは足を広げて、踵が尻の外側にぶつかる感覚でやると高確率で
慣れれば確実に判定取れます

みなさん、
最初はパーセンテージ気にせずにリズムに乗ることが第一なので、神経質になる必要はないです

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