ユアシェイプでお手軽にダイエット！2ランジ目

ユアシェイプでお手軽にダイエット！2ランジ目at SHAPEUP

ユアシェイプでお手軽にダイエット！2ランジ目 - 暇つぶし2ch700:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 23:14:21 KVuLaqhw
>>695
レッグカールは足の上げ方をお手本どおりではなくて
こう、じゃなくて
ヽ/|
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こんなかんじにすると ●がついて上手くいった
Г|
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なんと言うか左右に足を開いてももを上げる感じ
お手本と全く違う形になるんで本当はダメなんだろうけど

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