ユアシェイプでお手軽にダイエット！2ランジ目

ユアシェイプでお手軽にダイエット！2ランジ目at SHAPEUP

ユアシェイプでお手軽にダイエット！2ランジ目 - 暇つぶし2ch404:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 22:23:01 Z/RHGSzK
>>402
フロントランジのやりかた
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

重心を動かさないで下ろす感じかな