10/12/18 15:43:21 s7T/mDNQ
>>1と同性で、歳も近い。身長は>>1より数センチ小さくて、体重は20数キロ軽い。
参考になるか分からないけど、私の場合。
ご飯（米）に興味が無い。
一日に三回ご飯を食べる事なんて数ヶ月に一度とか。たいていご飯は一日に一回。（もちろんパンや麺も含めて）
その代わり、おやつが大好き。おやつは毎日食べる。
おやつばっかじゃ体に悪いから一応ご飯食べとくか、って感じ。
優先順位は おやつ＞おかず＞＞＞ご飯類
運動は、職場～駅間を往復30分と、犬の散歩。
どうかな？