【ダイエット】そんなに食べないのに痩せないat SHAPEUP【ダイエット】そんなに食べないのに痩せない - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト550:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/07 12:00:58.35 MxEgx8+E >>549 元々運動してた人はそうだな 元々運動してなかった人は二十歳くらいがピークで10年で基礎代謝が100kcalくらいずつ落ちるから(寝たきりとかでない限り) 少しずつ食生活変えればいい 10年くらいじゃ代謝はケーキ一個分も落ちないよ 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/08 18:40:55.14 IowdyymP 車買ってから太った カロリー制限してもなぜか微増orz 運動も始めたけどもう痩せないんじゃないかと不安になる 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/09 13:01:26.27 VMnrsklP >>551 それは生活強度が落ちただけ 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/12 22:03:57.09 8/8oPuU2 そんなに食べてないと思ったけど。 ご飯以外に毎日夕食後デザート食べてた。 昨日は抹茶プリン、今日も牛乳寒天たべてた。 ご飯の一部とみなしてた。 はたと気づいた。 バカだ。 夜走っても帳消し。 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/13 01:06:59.85 McQii9PM >>553 牛乳寒天美味いよね！ 100kcalくらいだし良い 食べると下っ腹が異常に出るのだけど これは中々痩せないことに関係あるのだろうか… 空気が入ったみたいにパンパンになる 筋肉が無いから？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch