10/12/17 14:48:10 ZOvxdgcB
>>54
確かにタンパク質は足りないだろうなあ・・肉も精々週１しか食べないし量も１００g
未満。
ついでに牛肉は５ヶ月食ってないや。 一度ステーキとか食べてみるかな
サンクス！
10/12/17 14:48:10 ZOvxdgcB
>>54
確かにタンパク質は足りないだろうなあ・・肉も精々週１しか食べないし量も１００g
未満。
ついでに牛肉は５ヶ月食ってないや。 一度ステーキとか食べてみるかな
サンクス！
10/12/17 14:48:10 ZOvxdgcB
>>54
確かにタンパク質は足りないだろうなあ・・肉も精々週１しか食べないし量も１００g
未満。
ついでに牛肉は５ヶ月食ってないや。 一度ステーキとか食べてみるかな
サンクス！