【ダイエット】そんなに食べないのに痩せない

【ダイエット】そんなに食べないのに痩せないat SHAPEUP

【ダイエット】そんなに食べないのに痩せない - 暇つぶし2ch515:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/02 14:19:59.73 AehIMvSc
ありがとうございます
きな粉と牛乳とアーモンドは食べられないので豆乳で頑張ろうかな…
カロリーの割にたんぱく質が入っていないのが難点ですね

プロテインのカロリーや値段も調べてみます

爪割れが激しいのもたんぱく質不足からか…

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