【ダイエット】そんなに食べないのに痩せない

【ダイエット】そんなに食べないのに痩せないat SHAPEUP

【ダイエット】そんなに食べないのに痩せない - 暇つぶし2ch498:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/29 10:30:02.54 lSRWuO4L
>>490
見た目ぽよぽよなのは体脂肪多いからだと思う
ＢＭＩだと痩せ型のはずなのに見た目ぽよぽよなのは
食事制限に比べて運動量が少なかったんだと思う
両方適度にやれば体脂肪も減るはず
痩せ型でも体脂肪30％近いと
すごいデブに見えるから体脂肪落すように
がんばりな

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