【ダイエット】そんなに食べないのに痩せない

【ダイエット】そんなに食べないのに痩せないat SHAPEUP

【ダイエット】そんなに食べないのに痩せない - 暇つぶし2ch479:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/29 00:23:36.37 jtXEM13E
>>478
野菜・海藻が少ないと、太りやすいし、便秘にもなりやすい。
野菜・海藻が少くても、食事の量を減らせば痩せるよ。（便秘は治らないけど）
ただ、野菜・海藻を増やしても、あまり痩せない。
（分からんだろうなぁ）

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