11/05/27 15:51:27.61 mMcQFh3I
お菓子で800位（野菜はとってもジュースかトマト程度、フルーツはたまに）でも全くやせなくて
自分だけがおかしいのか、もっと減らさないといけないのか
と思ってたけど自分だけじゃないのか
でも1人分だけつくるの難しい・・・
大目に作ったら全部食べてしまいそうで怖い・・・
11/05/27 15:51:27.61 mMcQFh3I
お菓子で800位（野菜はとってもジュースかトマト程度、フルーツはたまに）でも全くやせなくて
自分だけがおかしいのか、もっと減らさないといけないのか
と思ってたけど自分だけじゃないのか
でも1人分だけつくるの難しい・・・
大目に作ったら全部食べてしまいそうで怖い・・・