【ダイエット】そんなに食べないのに痩せない

【ダイエット】そんなに食べないのに痩せないat SHAPEUP

【ダイエット】そんなに食べないのに痩せない - 暇つぶし2ch440:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 23:07:20.54 eCXJoW97
朝　納豆ご飯

昼　おにぎり1つ

間食　パン

夜　キャベツor春雨

健康診断で基礎代謝980kcalでした
確かに代謝は悪いけど食事自体こんな感じですが痩せません
もっと食べないと駄目ですか？
仕事はデスクワークです

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