11/05/20 19:20:43.66 Aq+hM/g3
12月から3月で10キロ太って
ここ2カ月くらい800～1000kcal くらいの生活をしているのにまったく痩せない
食事内容がおかしいから？
3～4時くらいまでちょこちょこケーキ、果物、ﾊﾟﾝ、アイスをつまんで、
それ以降何も食べないという生活
運動は休みの日は1日中自転車で走り回る+歩く
大学生なのですが、授業が終わった後に日にもよるけど
普段は3～6時間は自転車で走り回ってる
11/05/20 19:20:43.66 Aq+hM/g3
12月から3月で10キロ太って
ここ2カ月くらい800～1000kcal くらいの生活をしているのにまったく痩せない
食事内容がおかしいから？
3～4時くらいまでちょこちょこケーキ、果物、ﾊﾟﾝ、アイスをつまんで、
それ以降何も食べないという生活
運動は休みの日は1日中自転車で走り回る+歩く
大学生なのですが、授業が終わった後に日にもよるけど
普段は3～6時間は自転車で走り回ってる