11/05/20 16:30:40.01 L/vkVegT
>>397
なるほどなるほど、ありがとうございます。
これからは肉少なめ野菜炒めなどを作るようにします。
朝食も今まで通りでいいんですね、わかりました。
>>398,399
ご飯中心の生活をしていたので、ご飯の量を減らしてみたいと思います。
詳しくありがとうございます。
11/05/20 16:30:40.01 L/vkVegT
>>397
なるほどなるほど、ありがとうございます。
これからは肉少なめ野菜炒めなどを作るようにします。
朝食も今まで通りでいいんですね、わかりました。
>>398,399
ご飯中心の生活をしていたので、ご飯の量を減らしてみたいと思います。
詳しくありがとうございます。