11/05/07 10:06:22.23 MHR9Efl/
>>359
ありがとうございます。
やはりこの内容ですとそんなに食べている訳では無かったのですね。
元々は52～53kgくらいだったのですが、ずっとこんな感じの食生活をしていたら、
22才くらいを境に太る一方になりました
その時に「そんなに食べてないのに痩せない；」と回りに言いまくっていたので
本当にあまり食べて居なかったのか？と心配になったものでお尋ねしました
359さんのおっしゃる通り、極度の冷え症、低体温、低血圧でしたので、
代謝に問題があったのかもしれませんね
今では内容に多少気をつけ、全体的に量を減らし、3食→6～7食に分食し、
温かい飲み物と、ストレッチ、マッサージ等で無事にダイエットに成功し、維持しております
ただあの謎の生活があったお陰か、
今でも「普通の人の普通の食事量」というものがよくわかりません(´･ω･`)