【ダイエット】そんなに食べないのに痩せない

【ダイエット】そんなに食べないのに痩せないat SHAPEUP

【ダイエット】そんなに食べないのに痩せない - 暇つぶし2ch358:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/07 09:23:10.14 MHR9Efl/
161/70

朝　白米150～180g　シーチキンの小さいサイズ1缶(約250kcal)　納豆1パック

昼　白米150～180g 納豆1パック　卵の黄身　ロースハム4枚

夜　モヤシ1袋　鶏胸肉1パックに入っている1切れ

間食無し
飲み物は冷たいお茶のみ

この食事内容的に、この体重は普通ですか？

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