11/01/19 12:52:50 wnHfMlbS
>>238
まずは平均摂取カロリーの把握からじゃないの。
食べている量ってあんまあてにならないよ。
小食な人は、なるべく少ない食事量で
しっかりカロリーを確保するような食べ方になりがち。
11/01/19 12:52:50 wnHfMlbS
>>238
まずは平均摂取カロリーの把握からじゃないの。
食べている量ってあんまあてにならないよ。
小食な人は、なるべく少ない食事量で
しっかりカロリーを確保するような食べ方になりがち。
11/01/19 12:52:50 wnHfMlbS
>>238
まずは平均摂取カロリーの把握からじゃないの。
食べている量ってあんまあてにならないよ。
小食な人は、なるべく少ない食事量で
しっかりカロリーを確保するような食べ方になりがち。