10/12/15 00:59:17 m63eSQ2q
>>1
食べる量が少な過ぎたらそりゃ代謝が悪くなるから痩せないよ。
筋肉付ける為にもバランス良くしっかり食べて燃焼系ボディを作る事。
ストレッチや筋トレは毎日少しでもいいからやる。
10/12/15 00:59:17 m63eSQ2q
>>1
食べる量が少な過ぎたらそりゃ代謝が悪くなるから痩せないよ。
筋肉付ける為にもバランス良くしっかり食べて燃焼系ボディを作る事。
ストレッチや筋トレは毎日少しでもいいからやる。
10/12/15 00:59:17 m63eSQ2q
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食べる量が少な過ぎたらそりゃ代謝が悪くなるから痩せないよ。
筋肉付ける為にもバランス良くしっかり食べて燃焼系ボディを作る事。
ストレッチや筋トレは毎日少しでもいいからやる。