【ダイエット】 - エアロバイク 22台目

【ダイエット】 - エアロバイク 22台目 at SHAPEUP

【ダイエット】 - エアロバイク 22台目 - 暇つぶし2ch383:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/16 15:35:18 5dQGZvFR
>>382
ダイエット目的ならまず3ヶ月続けることじゃないの？1日おきで30分。
強度は妥協していいと思う。