11/02/18 16:08:38 m25HnrSE
>>703
でも、日本人でも５０代以上ってそんな男ばっかりだよね。
日本で中年男だけが太りまくってるのも、
自分を棚に上げて女の容姿を貶す文化だからだと思う。
>>707
たまに膝に変な負荷がかかって怖い時があるんだけど、
体のバランスに問題があるせいかなと思って、
そり腰を矯正したらスクワットや屈伸が楽になった。
プレミアムは他のエクササイズＤＶＤに比べると、
腰への負担は少ないと思う。
11/02/18 16:08:38 m25HnrSE
>>703
でも、日本人でも５０代以上ってそんな男ばっかりだよね。
日本で中年男だけが太りまくってるのも、
自分を棚に上げて女の容姿を貶す文化だからだと思う。
>>707
たまに膝に変な負荷がかかって怖い時があるんだけど、
体のバランスに問題があるせいかなと思って、
そり腰を矯正したらスクワットや屈伸が楽になった。
プレミアムは他のエクササイズＤＶＤに比べると、
腰への負担は少ないと思う。