10/12/14 12:18:17 RKaAfssg
>>664
プラチナはもう別物です。まだ2までしか進めいないけど、ルーティーンの例
part1
・サイドパンチ→スモスクワットＸ２、大振りフックＸ２、大振りアッパーＸ２
・片足を引き、引いた足の逆の手を地面につける→立ち上がり際に引いた足で前蹴り
これを等速４回の後に倍速８回
part2
・ジャブ→ステップＸ３、戻りステップ→スクワットＸ２
・ジャブ→ステップＸ３、ムエタイ風掴んで膝蹴り、サイドキック
こっちは等速を行った後、倍速
part2は初見じゃできませんでした。