10/12/12 23:03:09 SVW5u4YD
>>456
薄着になるから体型気になるんだろうなｗ
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 23:07:23 5ebgDurL
>>455
ユアシェイプは尼で57位か・・でもキネクトタイトルでは一番売れてるね
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 00:17:18 HlccOHkI
木曜から初めて4日で1500㌔㌍いった。このペースで頑張れるか・・・
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 00:27:46 mxr8VG7O
本日の消費カロリー108kcal累計消費カロリー419kcal
zen初級2､ニベアwork your body(途中休憩15分)､block breaker初中上級
15分のパーソナルトレーニングの間に15分休んだ。何か凄いもったいない事したような気がする。
明日も頑張ろう
>>461
同じに日から毎日かかさずやってるけど何なんだこの差はｗ
どんなメニューやってるの？
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 00:35:43 HN0MbTc/
ニベアのランジ押し笑った。インストラクターのお姉さんマジドS。
ところでタップトーニングの後ろに足を出すところが上手く認識しないのは
うちだけかな。やっぱ場所が狭いのがいかんのだろうか・・・。
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 00:40:40 BdgIJiSM
uplayのアカウント作ってみた。
ubiポイントでDLCを買えるらしい。
・テーマ 10u
・After Baby: Cardio 20u
・Hip Hooray 30u
・Cardio Racer 40u
とりあえず、テーマをDLしといた。
日本タグでもソフトが英語版ならOKでした。
このポイントはゲーム内で実績と似たような感じで貯められるようです。
たとえば2000kcalで20uとか。
465:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 00:42:23 Ip2mTNCz
仕事から帰ってきてやってるので
一日100㌔㌍が限界だｗ
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 00:54:10 c6oeN2Jf
このスレ見つけて興味もったんですがゲームとか詳しくないんでちょっと質問させて下さい。
これってビリーやエクササイズDVDとどう違うんでしょうか？エクササイズコースが選べて記録が残せる
のがDVDよりいいのかな？あとなんか機械とか難しそうだけど女性でも大丈夫でしょうか？
結構いい値段するみたいですしウィーフィットとか全然長続きしなかったんでどうしようかなーと思ってます。
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 00:56:47 mxr8VG7O
>>464
なによりもyour shape centerが使える事が羨ましい
自分の運動した履歴見てニヤッと笑いたい
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 01:07:12 Ip2mTNCz
>>466
エクササイズDVDとかと決定的に違うのは
記録を残せたり様々なコースが選べることはもちろん、
画面にスキャンされた自分が映り
リズムがずれたり手足の上げ下げがおろそかに
なるとインストラクターが指摘してくれることかな。
wii持ってたならセッティングは問題ないと思う。
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 01:14:15 HlccOHkI
>>462
カーディオ 2セクション
スリープバスティング 1回
あと適当ｗで一日300㌔㌍ぐらいいける。
エクセサイズの最中以外でも㌍計算してるみたいだから、休憩中やお手本中でも絶えず動いてたらどんどんカロリー加算されていくｗ
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 01:14:29 F4JmeR11
上でかかれてた、
ZENから初めて、パーソナルトレーニングいくと、
直でパーソナルトレーニングいくよりもだいぶん楽だった。
正直、ニベアのトレーニングは初級とか書いてるけど、
下半身イジメの度合いが初級と思えんのだが。
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 01:20:18 BdgIJiSM
>>467
履歴とか見れないなあと思ったら、別のサイトにあった。
URLﾘﾝｸ(yourshapecenter.us.ubi.com)
自分のカロリーと時間の履歴とリーダーボードが見られた。
日本人で登録してる人ほとんどいないｗ
日本4位がたった198kcalだぞ
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 01:22:02 mxr8VG7O
>>467
プレイ画面はこんな感じ。ニコニコ動画見れなかったらｺﾞﾒﾝ
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
自分の動きに対してゲームが「もっとヒザ上げて」とか反応してくれるからそこそこ面白い
記録はどうなんだろ？wii fitは結構しっかりとした履歴残せてたと思うけど
your shapeはここ何日間の消費カロリーとが棒グラフで表示されるのと累計消費カロリーぐらいだと思う
続くかどうかは人それぞれとしかｗ
ただ、wii fitよりかは続けやすいと思うよ
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 01:22:25 Yj0z08Oo
>>466
最初に運動能力テストがあって、その結果でメニュー組んでくれたりします。
専属のトレーナーがつくようなイメージでしょうか。
設置については説明書を見れば簡単にできますけど、
設置場所やKinectの設定は少し手間取りそうです。でもこことかで聞けば女性でもできると思います。
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 01:25:03 mxr8VG7O
>>469
そりゃ300もいくわｗ
凄いなぁ
>>471
国内版だとデータ送信できないんだよぅ
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 01:34:18 c6oeN2Jf
>>468
一応スレは読んだんですが専門用語が多くてそこんとこが良くわからなくて
カメラで取り込んだ映像がどこかに送られてインストラクターの人がアドバイスしてくれるようなものなんでしょうか？
だとしたらアドバイスには別料金取られたりするんですよね？
あとTVで見たダンスゲームも興味あるんですがこのユアシェイプで出来るのかな？
初歩的な質問ばかりでごめんなさい
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 01:40:40 9C2xX7Eh
毎日０時に帰宅６時に起床の会社員生活だが毎日２００～３００㌔㌍やって今日で1100㌔㌍。
冬は冷え性のためコタツで寝る生活だったが、寝る前にユアシェイプをやるようになって布団で寝られるようになったよ
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 01:40:43 mxr8VG7O
>>475
インストラクターはゲーム内に出てくるキャラクターです。ゲームがあなたの動きをあってるかどうか判断します。
アドバイスに別料金は発生しません。ゲーム本体とキネクトとyour ｓｈａｐｅの代金だけです。
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 01:43:50 X6V0CWFW
■必要な物
ゲーム機本体 【Xbox360 4GB+キネクト】 \29.800
ゲームソフト 【ユアシェイプ】 \5.880
※あくまで定価ですので、量販店やネットなら値引きされてるし、ポイントも付きます。
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 01:45:01 Ip2mTNCz
>>475
477さんが説明してくれてますが
カメラで取り込んだ映像をゲーム機が分析するだけで
どこかにデータが送られることはないので
オフラインでもプレイに問題はありませんし
もちろん料金も掛かりません。
TVでみたダンスのゲームはおそらく
「DanceEvolution」という別のゲームだと思うので
こちらは別途ゲームソフトを購入する必要があります。
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 02:03:03 F4JmeR11
>>475
一応書いておくと、
箱○の周辺機器のキネクトの赤外線により、
プレイヤーの骨格や位置などを認識するのでその情報を元に、
それぞれの動きがキチンとあっているかどうかの判定をゲームがするという流れです。
その際に、ユーザーの動きを認識するために1～2ｍ程度の障害物がないスペースが必要です。
上でかかれてますが、
必要な物は書かれてる通り、キネクト+箱○本体のセットとゲームソフト、
あとは、ネットに繋げる環境を整えればいいです。
注意点として、
体を痛めてたりしてる人などは、症状を悪化させたりするかもしれないんで余り進められないな。
あとは、自分でペーズ配分を考えてやらないと体を痛めたりするだろうね。
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 02:14:16 X6V0CWFW
次スレまでにテンプレ用意した方がいいね。
ゲームとは無縁の板だったから、知らない人も多いだろうし。
本当に画期的なフィットネスゲームだから、口コミで広まる・・・と予想。
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 02:26:30 c6oeN2Jf
>>447さん
>>479さん
>>480さん
詳しい説明ありがとうございます。ダンスゲームは別売りなんですね。
カメラだけでゲーム機が動きを判断するってのがちょっと信じられなくて。
おはずかしながらダイエット器具は結構騙された過去がありましてグーグルで「キネクト」で調べたら
「『キネクト』発表会でＭＳ大失態、実際のプレイではなくただのビデオ垂れ流しだということがバレる 」
という記事が2件目にあってそこの他の記事を読んだら悪い事ばかり書いてあって不安になってました。
こちらのみなさんの書き込みを見ると凄く楽しそうで効果もありそうなので信じてみようと思います。
色々アドバイスありがとうございました。
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 02:39:18 HHBRXeX2
>>482
そのサイトはソニーがやってる他機種を捏造で叩く頭のおかしいブログです。
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 02:45:16 xO5ukBQb
>>482
ゲーム産業は巨大なマーケット。売れたら困る立場の人もいるってことよ。
このスレの勢いを信じてくれ、買えば凄さがわかるさ
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 02:51:17 DicZAotm
>>482
いやぁ、すごいな。
コレが一般の方（あまりゲームに詳しくいない方）の反応だったら予想外にうれしいわ
まさに、キネクトは未来だよ。
予備知識あるうちらでもキネクトはすげえんだから
普通こういう反応もあるよなｗ
キネクトはほんとすごいよ
加えてユアシェイプは箱ユーザーでも信じられんレベル。
アマゾンの星の評価を見てみれば分かる。
１を付けている人はほぼアンチユーザーかPS3信者。
星５を見るとどういうものかわかるので
アマゾンの星評価を一度見てみることをおすすめします。
486: [―{}@{}@{}-] 名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 02:54:28 9YQC6f6Q
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
ニコ動とかにプレイ動画たくさんあるから見ればいい
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 02:55:06 3SZcBZNH
>>482
大体どこのサイトか想像つくけど、あそこは昔から捏造が多く間違いを指摘されても修正しないほどなので信じる必要はないです
ただこのソフトは日本では発売されて三日しかたってないから、どの程度の効果があるか定かではないし
またWiiFitを投げだしたなら、これも同じように続かない可能性も十分あると思います
どうやら人を信じやすい性格みたいですし、一式そろえるにはそこそこお金がかかるから自分でもう一度よく考えてください
個人的にはキネクトは一度体験してみる価値はあると思います
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 02:57:57 J/orV7IC
>>482を観ると、ネガキャンにも意味があることが判ってちょっと怖いな
とりあえず店頭で触ることが出来れば、
本当に凄いデバイスだって判るはずなんだが
489:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 03:07:57 UJIYM4zN
ちょっと大きい家電量販店のゲームコーナー行ってみな
多分最低でもキネクトアドベンチャーってのデモしてるから
それでキネクトってデバイスがどんなものかはわかると思うよ
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 04:33:10 sPVKfawJ
これでチョコ食べなかったらダイエットの足しになるかなぁ
URLﾘﾝｸ(search.yahoo.co.jp)
これからクリスマスケーキシーズンだし年が明けたらバレンタイン
高級チョコがこれじゃ困るんだけどね
ヤフー知恵袋より
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
２ちゃん（結構信憑性ありそう…）
ｽﾚﾘﾝｸ(candy板)
食べログ
URLﾘﾝｸ(r.tabelog.com)
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 06:59:55 vr/1z5nB
尼の箱ソフトでユアシェイプ１位だと!?
492:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 07:12:02 s0zBc6qz
カロリー見てると恐ろしくて
お菓子くえにゃい（´・ω・｀）
わずか1袋で今日の頑張りを粉砕
どころか、負債まで抱えることに・・・
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 07:58:04 XfJfwEs2
でも、毎日続ければ筋肉もつくから基礎代謝も上がるんじゃないの？
実際には消費カロリーの表示よりも沢山消費出来てるんじゃないかな
494:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 08:29:33 s0zBc6qz
>>493
そうなんだろうけど
実際頑張って消費したカロリーが表示されるから
前と違って我慢しちゃうというか我慢出来ちゃうというかｗ
ともかく痩せるまで頑張りたいｽ(｀・ω・´)
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 08:33:14 F4JmeR11
しかし、キネクト専用ゲーでここまで本格的なの出すと、
今後出すフィットネスゲーは売れなくなるんじゃないの。
このゲームで一番驚かされたのは、
ゲームでは縁が無い様なニベアの広告がパケに入ってた事かな。
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 08:37:41 XfJfwEs2
>>494
あー、そういった意味では良いですねｗ
しかし筋肉痛がとれない…今日はユアシェイプ封印しておこうかな
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 09:06:42 xO5ukBQb
>>495
継続的に新しいコンテンツをダウンロード配信してくれるみたいだから他のは要らないや
よっぽど凄いのが出ないと欲しくならないかも
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 09:10:55 oP0szvsy
海外ではTHQからThe Biggest Loser: Ultimate Workoutというフィットネスソフトが出てて、これもなかなかの評判だよ
あとZumba Fitnessというのもあるがこれは地雷っぽい
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 09:18:43 Q61buGnh
とりあえず一日目、チュートリアル２回で100kcalオーバーしてみたけれど
これくらいならまだ筋肉痛は無いな。
でも筋肉痛がなかったのは、キネアド・ダンレボである程度
カラダの下地が出来ていたからなのは間違いない。
キネクト初日にコレやってたら間違いなく死んでた。
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 09:20:06 leWCrtOC
トレーナーのお姉さんがドS過ぎる
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 09:27:45 emrWoOSE
でも実際あれはビデオだった。あれはやっては行けない事をした。
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 10:05:32 muRGlh02
これ、昨日遊びに来たおかんにやらせてみたらヒーヒー言いながらも夢中になってた。
来月誕生日だからプレゼントしてあげようかなw
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 10:07:11 iQ3/Yn/D
３日目なのにまだ筋肉痛が取れない。
３０越えると本当に治りが遅いな…。
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 10:09:43 C5lJuq06
防音と滑り止めを両立できて、ユアシェイプに最適なサイズのマットって無いですか？
今はフローリングの部屋に布団用のマットを横長に敷いてますが、
足を開いて止まるような運動が滑りそうで怖いのと、ライト・レースでマットの外に足が出てしまいます
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 10:15:25 emrWoOSE
>>492
運動してなくても日常それぐらい食ってたんだから、
いつもより蓄積するカロリーが減る事には間違いはない。
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 10:17:34 FQgLjNuJ
>>498
The Biggest Loser
すげえタイトル名wユアシェイプが一息つくころにローカライズしてほしいね
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 10:44:42 emrWoOSE
はいランジはこれで終わり。次はランジよ♪
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 10:53:22 rwkHReKV
>>504
ヨガマットはどう？
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 10:57:54 +DONDCqg
DDRのクッションマットの上にヨガマットを両面テープで貼り付け。
DDRのクッションはフローリングにガムテで固定。
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 10:59:01 emrWoOSE
やっぱりこれも腕立て伏せはないのかな。
それで替わりにダンベル持たされるのか。
URLﾘﾝｸ(blog.goo.ne.jp)
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 11:14:13 OjLwG79T
＿＿＿ ♪ ∩∧__,∧
/ ||￣￣|| _ ヽ（ ＾ω＾ ）7 どうしてこうなった！
|.....||＿＿|| /｀ヽJ ,‐┘ どうしてこうなった！
|￣￣＼三 /￣￣￣/ ´｀ヽ､_ ノ
| | ( ./ / ｀) ） ♪
こんなかんじの格好する奴が何十回も繰り返させられてきつい
上げた足の付け根の上側あたりが翌日くらいからかなり痛いんだけど、これって痛めてるわけじゃなくて多分筋肉痛だよね？
こんなところ痛くなったことなかったからスジ痛めてるのかとちょっと不安だ
食事どころかポカリでさえ500mlで135kcalもあるのかと塩分考えながらなるべく水飲むようになったけど
バイトはじめて労働に対する金の価値が分かりだした時みたいだ
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 11:22:06 FQgLjNuJ
ベルトの穴がひとつずれた！どう考えてもキネクトとダンエボとダンセンとユアシェイプのおかげ
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 11:23:31 rwkHReKV
>>511
キネクトの視界をさえぎる物が無いように片付けましょう
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 11:31:55 Q6EzIQXx
筋肉痛になったら休む
超回復を促すこと
トレーニングの基本
URLﾘﾝｸ(www.kintore.info)
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 11:35:15 yfCRpNDu
スオウライジングが結構ヤバい
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 11:38:22 KJZ7ZySB
既に話題の大半が「筋肉痛」な件についてw
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 11:40:14 8UHKnRHw
通常の範囲内の筋肉痛とそれを超えてひどく痛めた時の痛さって微妙に違うんだけど、
個人差もあるんでここで的確なアドバイスはちょっと難しいかも
とりあえずひどくてとても耐えられないほどなら直ちに病院へ
そうでなければ一日二日安静にした後、良くなる気配があれば治るまでおとなしくする、
良くなる気配がなければ病院へってとこかな
カーディオだけじゃなく筋トレ要素も強いソフトなんで、筋トレ関係の知識を得ておくのは色々有用だと思いますです
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 11:57:42 OjLwG79T
>>513-514,517
ありがとう
動けないほど痛いわけではないのでとりあえず様子見てこうと思います
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 12:14:29 C5lJuq06
>>508-509
レスどうもです。ヨガマット良さそうなんですけど、
調べたら幅が60cmの物ばかりでちょうど良いサイズが無いのが気になりました
どの程度、固定できるのか心配ですが、厚めのヨガマットを2枚買うか、コルクマットを検討してみようと思います
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 12:16:19 MdOTHU4+
普段なにもしないやつが5kgダンベルやるとまじヤバイ
自分にかかる重力が倍になった感覚になる
ちょっと重いかなていう重さじゃなくて、楽勝ていう重さでやった方がいい
でないと、人によっては打っ倒れるかも知れない
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 12:22:17 iQ3/Yn/D
上半身だけ使うトレーニングって何か良いの無い？
下半身は尻太腿にかけて大絶賛筋肉痛で動けないけど、何かしたい。;;
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 12:24:44 MdOTHU4+
>>521
ダンベル
結局足を屈伸するものもあるんだけど、それ完全無視でやればok
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 12:32:17 KJZ7ZySB
これのトレーニングって局所的なものはあまり無いから。
上半身を鍛えるメニューでも普通にランジがある。
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 12:35:04 a70rQ/SI
英語音声、英語字幕収録って書いてあるけど変更の仕方がわからない
わかる人いますか？
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 12:35:33 KJZ7ZySB
>>524
Xbox本体の言語設定を英語にしてみたら？
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 12:37:24 a70rQ/SI
>>525
本体の方で変更ですか！
ありがとうございます。
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 12:38:53 spwxqdm4
トレーナー？の音声聞こえにくくて、字幕いれてるんだけど、音声大きくする方法ある?
他のゲームは大丈夫なのに…。
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 12:42:58 KJZ7ZySB
>>527
テレビの音量上げれば？
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 12:46:30 iQ3/Yn/D
>>522
即レス感謝。帰ったら早速やってみるよ！
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 12:52:46 spwxqdm4
>>528 さん レスありがとうございます。
やっぱり、その方法しかないんですね。
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 12:53:43 KJZ7ZySB
Xboxの設定でダイナミックレンジの圧縮とかあったっけ。
手元に無いから調べられないけど。
あればそういうのオンにすると小さな音を自動的に大きくしてくれるよ。
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 13:01:52 tOrddbzI
>>504 俺はマットに限界を感じて、ｼﾞﾑで使ってる靴を履き始めたｗ
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 14:01:13 618DYzU3
>>519
自分はホームセンターで買った組み立て式のコルクマットみたいの使ってる
9ピースに別れててパズルみたいに組み立てるやつ
900円くらいだった
防音効果は多分ほとんど無いなw
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 14:04:27 Sy0/ZNMq
>>533
コルクの奴はまったくないだろうな。
スポンジみたいな奴があっただろ。あっちのほうがいいのに・・・
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 14:06:09 Q4KbDuq0
>>494
その日食べた物のカロリーを全部メモしていくクセを付けると、自然と低カロリーな食事になっていく不思議。
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 14:46:37 Q61buGnh
表面がコルクで中身がスポンジのジョイントタイル（楽天購入）の上に
ホットカーペット＆厚手のカーペットカバーで暖かくて足にも優しいお
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 14:48:59 rwkHReKV
キネクトアドベンチャーとユアシェイプを交互にやるとすごい筋肉痛が襲ってくる
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 14:50:47 5FUYDwHR
スレタイに反して全然お手軽な流れになってないのが笑えるw
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 15:05:59 79mHnWqD
思ってた以上に本格的だったからなw
ダンス系のゲームも2、3曲続けてやれば汗かく程度の運動量はあるけど運動の質が違うわ
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 15:08:33 KJZ7ZySB
運動の基本は下半身だから徹底的に下半身を攻撃してくるメニューに、一般の人だけでなくスポーツやってる人も悲鳴あげるほどだし。
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 15:13:01 79mHnWqD
>>540
スクワットだらけのメニュー組まれた次の日の太ももはマジで洒落にならなかったわ
階段とか痛みと闘いながら登り降りしてたw
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 15:55:14 Rio0BrlN
ひざを痛めるから靴を履いたほうが良い、って意見を見かけたんだけど・・・
実際に靴履いてプレイしてる人って、どんなの履いてます？
普通のスニーカーみたいなのでもいいのかな？ それとも、バスケットシューズ
によくある、かかとにクッションが入っているものを選ぶべき？
何にしろ、靴底が固い素材はダメ、という認識でいいのかな？
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 16:12:50 yKufrSOD
500円くらいで売ってる上履きでいいんじゃないの？
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 16:17:35 Od3if2RN
右下の数字の単位はキロカロリーで良いんですかね
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 16:18:02 tLft7uab
今まで消費してきたカロリー表示されるから
友達がアイスくれた時嬉しい反面、経験値を根こそぎ奪われた気分だったｗ
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 16:20:33 emrWoOSE
俺直前にランニングでもしようかと思って買った運動靴の底を拭いて使ってる。
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 16:22:05 wIAyw97Q
>>544
>>68
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 16:41:40 2HU2+bQ5
上にも書いてた人いたけど、（たまにお菓子などを食べることも含めて）食べる量や質の平均が
普段と変わらなければ、ユアシェイプで確実にカロリー消費してる上に、筋肉が付いたり、脂肪が
燃焼するし、基礎代謝量も上がるはずので、そこまで気にしなくてもいいよね。
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 17:19:22 C5lJuq06
なるほど～みんなプレイ環境工夫してるんですね～
かなり前に流行で買ったエアジョーダンが眠ってるはずなんで、押し入れ探してきますｗ
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 17:48:39 VmqRvj14
1日やったら筋肉痛で2日出来なくなった
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 18:05:28 iQ3/Yn/D
３日経ってもまだ治らない俺もいるのぜ。
毎日二万歩仕事で歩いていたんだが、使わない所がいっぱいあったみたいだ。
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 18:09:38 3yu9ZreU
>>482
あそこのサイトはソニーと同じビルの人間が管理してる
ソニーに都合のいい記事しか書かないサイトです。
こうやってゲームに興味もってくれた人がああいう捏造ばかりする
サイトに騙されまくってると思うと本当に許せないわ・・・。
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 18:28:13 618DYzU3
>>534
色がダサくて嫌だったんだ
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 18:44:33 PjRURcVF
ニコニコ動画
「ユアシェイプ フィットネス エボルブ」リスト
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 19:14:42 HlccOHkI
ダンベル3キロでやってるけど、ショルダープレスが完走できないｗ途中でギブアップ。
筋力ねぇな・・・
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 19:20:26 oP0szvsy
自分に合った重さから無理しないで着実にレベルアップしていけばいいんだぜ
こういう悪天候の日こそキネクトの本領発揮だなー
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 19:26:02 dPWTS1/+
会社から帰ったら、風呂の前に真っ先に360の電源を入れる。という新たな日課が発生しました。
軽く運動したあとの風呂はいつもよりも気持ちがいい気がするね。
最初は普通にゲーム目的だったのにいつの間にやら健康器具になるとはｗ
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 19:44:18 w+I7+bbM
本当>>482にも書いているように一般人はそういう記事見つけて信じてしまう人多いんだろうな
アマゾンもそうだが捏造がまりにも酷過ぎるそういうのはせめてゲハだけでやってくれって感じだわ
ＮＨＫ見ても思ったけどキネクトはやっぱろ一般層にも注目されやすい商品だと思ったよ
家の会社で今日キネクトやゲームの事色々と聞かれた、ＮＨＫ見た人多かったな家の会社では
とりあえず色々説明したら２人が箱とキネクト買うと言ってくれてうれしかった
ＴＶの影響てやっぱすげーな、番組でもっと特集出して欲しい
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 19:49:21 NWXn4ujw
>>558
あのNHKは、ゲームはやばい、と結論づけてる感じで最後はちょい気に入らなかった
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 19:53:01 w+I7+bbM
あれはちょっとよろしくないよね、流れてる音楽とかもイメージ悪くなるし
ロシアの頭に注射とかスパルタ教員とかは出す必要無かったと思う
まあネタ的には面白かったがｗ
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 19:59:11 NWXn4ujw
YOUR SHAPEあたりを取り上げて、ゲームが貴方の隣、日常の一部に
って明るく紹介すればいいのに
鬼気迫る表情でFPSやってる修羅みたいな奴映して
ゲームと現実の区別がつかなくなる！とかだからな
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 20:02:06 I8JEb27o
食後直ぐにこれやったら、気分悪くなった。今は反省している。
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 20:11:59 UDPvsm/N
>>561
ゲーム脳信じたい人なんだろうな。ディレクターが。
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 20:17:08 nJfnhxqt
5日目終了ｹﾞﾎｹﾞﾎ…orz目標達成
いつもとメニューかえようとナイス＆イージーやったが全然イージー違う(´・ω・`)
長いしこれ…
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 20:18:00 oP0szvsy
テレビ屋のゲーム嫌いは今に始まった話じゃないので忘れた方がよろしいよ
ゲームやるとテレビ見なくなるからね
>>562
食後1時間から1時間半程度腹休めしないと
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 20:25:29 VVIs2QEX
うう…昨日届いて、ZEN初級ALLまでとカーディオをやっただけなのに
夕方から、腕から手の甲にかけてがビキビキいってる
仕事に支障が出るレベルとか…
今までの運動不足を実感orz
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 20:49:36 7ESj+FqG
頭痛い時に運動しちゃだめだな・・・
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 20:50:10 +3FVN0qe
慣れないうちは、一日おきとか、二日おきにやった方がいいよ。
無理しても、怪我の元。
慣れてきたら、毎日やればいいんだよ。
そういった束縛のなさが、ユアシェイプのいい所なんだから。
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 20:50:36 7c7cstno
ランジ地獄を切り抜けると最後にはヒザがガクガク笑ってしまう
ランジって足伸ばすときに、伸ばしきったら駄目なんだな。負荷が全然違う。
よくチェックしてるわ このゲーム
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 20:56:37 MdOTHU4+
いかんな
ダンベル上げやったら、人差し指が痛くなって
ピンボール(XboxLiveアーケード)がいたくてできなくなり
夕飯の飯が進む
端から食事制限しないつもりだからいいが
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 21:18:22 UIKqXDsp
足元の○マーク踏むと、スキン変更できるけど
足が短くて届かないwww
身体ごと追いかけると逃げていくし！
足釣りそうになりながら、伸ばして踏んでるw
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 21:19:25 MdOTHU4+
>>571
プレイエリアから身体を出すと出てくるからその時に踏めばいいよ
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 21:23:58 miREenpI
>>572
それ別のゲームになってるよww
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 21:25:22 FQgLjNuJ
今日のインサイドXBox、急に麦芽の小出が出てきたのはアレだけど、興味ある人に見せるにはいい動画だね
つべにだれか上げないかな
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 21:37:42 Xv9yRtDl
発売日からやってるけど、初日は次の日尻や股辺りが筋肉痛だったけど徐々に慣れて来たのか全く筋肉痛にならなくなったよん
しかし息切れはハンパないけね…
ダンベル持つのが嫌なら腕や足に巻き付けるアンクルウェイトもオススメだよん両腕２キロのアンクルウェイト付けてボクササイズしたら、へたり込んでしまったよ(笑)
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 21:43:59 HlccOHkI
ダンベルの「メタボ解消に」って書いてあるエクセサイズが、メタボなオヤジには絶対無理な件ｗ
いきなりダンベルもって両足交互のランジが始まってしまったとき、自然と左手が45℃に開いてたｗ
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 21:46:19 MdOTHU4+
>>576
ダンベルじゃなくていいよ。
500mlペットボトルとか、そこら辺の週刊誌とかで
何も持たなくてもいい
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 21:50:13 fMYWK6v9
>>576
ダンベルなしてやってもきつい件について
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 21:57:53 emrWoOSE
やっぱり200kcalまでメーターがあるので、
普通は一日200は最低燃やせやって事なんだろうな。
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 22:02:31 n01udW4D
これパーソナルトレーニングいつも「残り１１セッション」って出るんだけど
もしかして同じやつを１２回連続でやれってこと？
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 22:06:44 2HU2+bQ5
これやって思ったのは、二畳程度の広さで、こんなにも激しいトレーニングができるんだって
ことだな。計算しつくされた、筋肉への負荷のかけ方や身体の動かし方で、特別な器具
なんて使わなくても、いろんな部位が鍛えられる。
フィットネスビデオ（ブートキャンプみたいなヤツ）は続かなかったけど、これなら続けようって
気にさせてくれるのが、このソフトならではだね。
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 22:07:03 7ESj+FqG
>>580
今日の～って出てない？
ただ、他のトレーニングすると回数がリセットされるのがなぁ・・・・
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 22:09:16 LadSOEYT
最初にやった身体計測ってもう出来ないの？
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 22:09:28 jXkdjT8d
よく出来てるねーこれ。
今までビリーや他機種のダイエットソフトをやったけど
大体すぐ飽きてしまったんだが、これは毎日やらないと！って気にさせるね。
毎日ユアシェイプ+ダンエボやるのが日課。
逆にやらないと体がなまっちまう。
楽しくて仕方が無い。
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 22:15:34 2HU2+bQ5
>>580
あくまでも例なので、内容は人によって違うと思うが。
ステップタッチ、ドッヂ、ジャンピングジャックなど、3つの動きが1セットになってるものを
2セットこなすのが1セッションになり、
次のセッションではサイドニーアップ（左）、ジャンピングジャック、サイドニーアップ（右）が
1セットになってるものを2セットこなして、2つめのセッション終了。
次のセッションは、また別の3つの運動が1セットになってるものを2セットこなして・・・。
つまり、こういうことだ。わかる？ 文章下手ですまん(´･ω･`)
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 22:17:14 Xv9yRtDl
これキネクトwiiで出してたら任天堂クオリィティのCM効果もあって50万は売れてるよね？
wiifitしてる人でも知らない人沢山いるだろうねぇ…
MS頑張ってくれ～って無理か…
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 22:25:45 n01udW4D
>>582
そうそう。今日の～って出る。
>>585
ということは同じトレーニング（たとえばニベア）でも１セッション終了させて
もう一度ニベアを選択するとさっきとは少し違った運動になるってことですか？
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 22:33:21 7c7cstno
自分のフォームとお姉さんの動き、リズムとフォームがあってるかどうかの緑点灯を見ながら運動するから、
気づいたら終わってて、次のメニューではい次・・・って感じで
全部終わったら体が悲鳴を上げてていい感じだねぇ
あと何回ってことだけを気にしながら退屈な運動するのとは全然違うわ
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 22:38:00 fMYWK6v9
消費カロリーが見えるのがいいよね
なんか達成感がある
また心理的におやつの量とかを減らすようになるな
運動した分がもったいないから
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 22:46:14 n01udW4D
ランジを選択しました♪
次はランジよ♪
ランジを選択しました♪
次はランジよ♪
ランジを選択しました♪
次はランジよ♪
ランジを選択しました♪
次はランジよ♪
ニベアｗｗｗｗｗ
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 22:46:25 mxr8VG7O
横からｺﾞﾒﾝ
>>585さんの書き込みみたら単位がよくわらからくなった
運動の種類問わずに
１セッション＝2セット=6種類の運動
なのはわかったんだけど
１セッションはパーソナルトレーニングを１回こなす事なの？
それともセッションを何回かこなすとパーソナルトレーニングを１回した事になるの？
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 22:48:46 9F923gaB
このソフト気になってるんですけど
Wiifitとどっちが良いですかね？
家族はWiifitがテレビでよく見るからやりたい、と
言ってるんですけど、個人的にはこっちが気になってます
ちなみにWiiもXBOXも持ってません
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 22:53:47 HlccOHkI
>>592
両方やったことないけど、Wiifitはすぐ飽きたけどこれなら続けられるってレスはよくある
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 22:54:18 X2Q0LgIH
>>592
スペースの確保ができて本気で痩せようと思ってるならこっちだと思う。
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 22:58:10 MdYSwQHk
>>592
内容を重視するなら、
自分をカメラで取り込む、フリーハンドという点でユアシェイプのが方がオススメ
ただ、そういうことより
機器の有名度がまずは気になるというのならWiiｆｉｔしかない
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:01:02 u/lOaPxE
最初は必死でついてくだけでもゼェゼェ言ってたが
いつの間にか鏡に映ってるお姉さんの尻をじっくり見てられる余裕がでてきたよ
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:02:05 tOrddbzI
>>592 色々言いたい事はあるけど、wiifit買った方がいいと思う。
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:02:24 2HU2+bQ5
>>587
たとえば、あなたのカーディオプログラムでセッション1がステップタッチ、ドッヂ、ニーアップと決まってるなら、
再度、カーディオを選んでもセッション1はステップタッチ、ドッヂ、ニーアップになります。
同様にセッション2もセッション2で決まってるメニューをこなします。
>>591
パーソナルトレーニングのカーディオを選んだら、セッション1～6まであります。（オレの場合ね）
セッション1～6までこなしたら、パーソナルトレーニング（のカーディオ）1回分やったということになるでしょう。
しかし、オレは現段階ではセッション3までしかやってません。セッション6まで進める体力がありませんｗｗ
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:04:16 emrWoOSE
>>593
まだ出てから一週間たらずだが、、。
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:06:18 oP0szvsy
>>592
自分の欲しいもの買っとけ。どうせ家族は何もわかってないんだから
家族を納得させるだけの価値がキネクトとこのソフトにはある
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:07:14 mxr8VG7O
>>598
ありがとうやっとわかった。
ただ１つだけ、もしかしてそのセッションってゲーム内ではルーティンって言われてないか
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:07:21 9F923gaB
>>593-595,597
ありがとうございます、参考になりました
本格的に痩せたいのでXBOX買える様に
説得したいです
他のゲームも気になりますし
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:09:57 BdgIJiSM
>>592
Wiifitは出すの大変。
上でジャンプしちゃだめ。
ランニングは横に下りてリモコンを振る。
でも、体重が量れる。
インストールできるのでディスク入れ替えなくていい。
Wiifitなら使わなくなった知り合いからもらえばいい。
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:10:04 3yu9ZreU
>>592
子供に遊ばせるならWiiだと思うんだけど
フィットネス目的ならこっちじゃないかな？
ただキネクトも子供向けゲームもあるけどね。
でも自分がコントローラーになってる体感は他では味わえないよ。
両方のホームページ見比べて家族で判断したらいいと思う。
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:11:17 wIAyw97Q
>>598
ん？何か俺の書いてることとズレてる気がしてきた。
残り11セッションっていうのはニベアやナイス＆イージーとか、一つのトレーニングを終了させると表示されるやつなんだけど。
ちなみに日本語版？アジア版？
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:19:16 rwkHReKV
>>604
キネクトに同梱されてるキネクトアドベンチャーも楽しいし
家族でやるならキネクトスポーツも面白いからねえ
子供でも十分楽しめる
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:20:20 mxr8VG7O
本日の消費カロリー081kcal累計消費カロリー500kcal
ライト・レース初級1回､ループ・ア・フープ初級(ジム)3回､
デリケーオト・バランス初級(ジム)1回､カーディオ・ボクシング中級2･3各1回､
ブロックブレイカー中級1回
パーソナルトレーニングやらないと中々カロリー消費できないんだね、何か悔しい
毎日平均１００kcal消費してるけど運動内容によってこんなにも筋肉痛に差があるのなー
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:20:37 Me2pQNNs
既出かも知れないけど、左下の消費カロリー数から、運動の動きを成功した％ぶんの消費カロリーが総消費カロリーに加算されるんだよね？
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:22:25 iQ3/Yn/D
筋肉痛が取れない、体が重いと、思っていたら風邪ひいていたみたいで熱がでてたｗ
会社帰りにアンクルウェイト買いに行って、２キロが妙に重いから気が付いた。
みんなも気をつけてな！
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:24:15 2HU2+bQ5
>>592
もちろん、オレ的にはXBOXとKINECTがセットになってるものをオススメするなぁｗ
しかし、標準価格で29800円くらい＋ユアシェイプ(5000円くらい)だから、初期投資は
結構かかるね。フィットネスクラブに入会して月会費を払いながら通うことを考えれば、
すぐに元が取れる額だと思うけどｗ
あとはキネクトを使う場合にセンサーからの適切な高さと距離が必要になるので、
その環境が確保できるかどうか（センサーのカメラ部から1.8mほど離れる必要がある）。
そして、自分が動けるスペースとして、横方向にも1.5m～1.8m（つまり左右80～90cm
ずつ動ける）くらいだと好ましい。
592さんが住んでる環境によるけど、これらのハードルをクリアする必要があるね。
ちなみにウチは6畳ワンルームの安アパートに住んでるけど、ギリギリで何とか
使えてますｗｗ
上に書いたことも踏まえて、家族と話し合ってみたらどうかな。
他のゲームも含め、家族みんなで楽しむならWiiのほうが金額も導入も楽でいいかも。
ユアシェイプのためだけに35000円近く出してもかまわない。スペースも確保できる
環境ならXBOX360＋KINECTかな。
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:27:59 wIAyw97Q
ちなみにユアシェイプフィットネスだけのためにXBOX360とキネクト買った人っているのかな？
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:29:26 2HU2+bQ5
>>601,605
すみません、オレも用語や説明、自分の解釈に自信がありませんｗｗ
さっきはなんか解ったような説明をして申し訳ないです(´；ω；`)
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:30:15 fMYWK6v9
>>611
俺のことか
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:31:08 oP0szvsy
やっと2000kcal到達
カーディオ系はやっぱ面白いな。DLCでどんどん増やしてほしい
ZENは面白そうではあるけどあまり向いてないしトレーニングの目的にも合致してないんで初級どまりだｗ
>>608
左下の数字はすでに色々反映されて算出されてるものなのでそのまま加算されるはず
>>609
急に寒くなったし体力落ちると免疫力も低下するからね……お大事に
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:34:07 2HU2+bQ5
>>611
ダンスエボリューションのためだけに買ったっていう人ならいた。
まあ、「ユアシェイプのためだけに35000円近く出してもかまわない」っていうのは
極論だったな。すまん。もちろん、他にも家族で楽しめるタイトルがいろいろあるし、
当然、キネクト専用タイトルも普通のXBOX360タイトルも実際にやってみたら面白さが
わかると思う。592さんは602ではXBOX買うつもりみたいなので、買えたらいいね！
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:36:48 FQgLjNuJ
とりあえず買ってみれば、宣伝が下手なだけで本当は相当できるゲーム機だって気付くよ
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:38:00 Kbm1rP2O
ダンスエボリューションの為に引っ越しした人なら見た
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:38:41 X2Q0LgIH
>>617
つわものすぎるｗｗｗ
でも音ゲにはまってる人は環境作るのに金惜しまない人結構いるからなぁ・・・
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:42:48 tpUMK6I1
去年wiiで出たユアシェイプの方が出来がいいぞｗ
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:44:15 Xe8LAOTF
これトレーニング中の画面はすごくわかりやすくていいんだけど、
メニュー画面の見方や用語がちょっと説明不足だね
普段ゲームやフィットネスに縁がない層にも人気でそうなソフトだけに惜しく感じる
もし次回作があったらチュートリアルや説明書を強化してほしいな
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:44:38 n01udW4D
同系列の賃貸アパートなら２階の物件から１階の物件へって引越しも可能かもね。
持ち家や分譲マンションならさすがに無理だろうｗ
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:46:30 n01udW4D
>>620
パッチでどうにかならないのかな。
海外版にはあって、日本語版にはないネットワークで履歴見れる機能もほしいし。
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:52:32 F4JmeR11
箱○は持ってたけど、キネクトの購入するきっかけになったのはダンスセントラルだったな。
あれの動画をみて新型250ＧＢとキネクトセットを予約しに行った。
部屋はぐちゃぐちゃで1～2ヶ月程度部屋の片付けや必要ない物の売却に時間をとられたけど。
自分の部屋が狭い人などは、
キネクトを部屋の角の上の方にホームセンターなどで材料を買ってきて台作って置けばいいよ。
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:54:20 jBb90kYm
１キログラム痩せるのに７０００キロカロリーも消費しなきゃならないなんて……。
１０００キロカロリーだと思ってたよ。
まだまだ先は長いな。
このスレ見てがんばろう。
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:55:38 Z90DJqsp
夜やるのにあんまり飛び跳ねたりするのが少ないボクシングを良くやるんだけど
あれの時のお姉さん妙にドSじゃね
しかしおっさんだが運動もうちょっと真面目にやってくればよかったと思うぐらい体動かすのはいいな
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:57:39 2L0D6CCU
レッグカールが見本どおりにやっても全然光らなくてストレスマッハ
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/13 23:59:17 n01udW4D
>>626
レッグカール判定厳しいよね。いつも５０％前後だよ＞＜
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:00:50 3v2Y9+rA
ワイドスクワットやレッグカールなど、足系のは全然緑にならなくて困るｗ
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:03:44 Xe8LAOTF
>>622
ネットワーク機能ぜひ実装してほしいね
やっぱり人のを見たり見られたりするとモチベーションが上がる
このスレで筋肉痛報告見るとなぜか負けられん気になるわｗ
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:09:32 rbm0SZSq
筋肉痛のマッサージはニベアのボディークリームがオススメだよ！
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:10:33 rDMrNO+Q
本体ごと買ったけどかなりいい運動になるねぇ。
ジムいくこと思えば自宅で安く出来るからお手軽だし
疲れたらHEXICで休憩できるしｗ
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:12:08 Q4MNaiyr
今日買ってきたが、横移動が結構あるねぇ。
んー、これは部屋の模様替えをしないとあかんなぁ…。
前後移動はあまり問題ないんだがなぁ。
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:14:23 mH5KNvQT
ユアシェイプの鬼門としては、
買ってから始めるテストとニベアの下半身トレーニングかな。
ニベアを買った日にやって後悔して、次の日は下半身が筋肉痛になった。
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:15:01 Q2o1LeK4
ミニゲーム楽しいわ。宣伝とか全然見ないけどもったいないね、こんなにすごいのに
635:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:16:26 uGgLB70j
>>633
テストでへたってそこでやめるともう一度テストという地獄…
636:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:18:04 UgIng9yg
レッグカールはどんなに足を開いても「もっと足開け」とか言われるな
あと足を後ろに下げる奴も、左OK→右NGの繰り返し
気にしなきゃ良いんだろうけど、正しいのに正しくないと認識されるのは何かね・・・
637:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:20:14 tIwN7vXw
>>633
初日にニベアですぐに筋肉痛になったけど、２日安静にして今日再度ニベアやったけど大丈夫っぽい。
俺成長してる！！！
638:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:22:35 ahhjiLbc
ホームセンターでスポンジみたいなはめ込み式で繋げるマット買って来た。
表面がペタペタしてるけど、適度にクッションになるし、防音にも効果ありそう。
４枚入りで９８０円で一枚６０ｃｍ角だから中々いい感じ。
真冬のフローリングは普通に冷たいしコレは色々快適になりそう。
639:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:23:26 /0mxVEmY
ダンベルロウしてるときの顔から滴り落ちる汗の量ががすげーｗ
640:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:24:29 mH5KNvQT
>>637
確かに、筋肉痛が治ってからやればいいんだけどね。
ただ、あのニベアの初級と書いてあるのを楽なのかなーと思ってやっちまったからな。
正直、ランジ地獄はニベアをやる前の説明に下半身を重点的にやるとは書いてたが、
これはねーよと思ったよ。
641:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:25:26 XLRD6hWQ
レッグカールは肩幅よりかなり広く開かないとOKでないね
642:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:28:58 miT7pcmX
オン機能で同じトレーニングを一緒にできたらおもしろそうだね。
ビリーバンド3個ぐらいひきちぎれるまで続けてきたけどユアシェイプやったら筋肉痛なったｗ
643:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:32:08 tIwN7vXw
>>642
ビリバン３本引きちぎるて、もう既にナイスバルクでムキムキなんじゃないですか？
腹筋も割れまくってるとか・・・
644:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:37:11 97AALxUq
Wiiフィットはすぐ飽きて高性能体重計としか使ってないのにユアシェイプは長続きしそう！
コントローラーなくて、いちいち設置しないといけなかったり、もったりする手間が無いし、やっぱりHDの画質だし、自分が映るから頑張っちゃう。
645:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:39:13 97AALxUq
WiiとWiiフィットボード買う値段でHD標準のXboxとキネクト買えちゃうし、体重計れる事意外は全てに勝ってるからユアシェイプの方が良いね。
Wiiのポクシングフィット売ろう
646:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:42:41 97AALxUq
Wiiフィットはジャンプしてしまうと壊れるから強制終了だし、キネクトの勝利だな
647:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:46:46 97AALxUq
Wiiフィットより全然凄いし、家族でワイワイ出来るのに明らかにCMは任天堂の方が多い。
Wiiは本体が安いだけで、コントローラーとかWiiフィットボード買うとXboxとかプレステに比べて決して安くない。
ダイエットや美容目的でゲームしたい人はキネクトオススメなのにMicrosoftJAPANもっとCM流せよ
648:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 00:56:57 uGgLB70j
>>644-647
ゲハでやれ
649:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 01:00:05 JhCBdfKh
WiiFitが売れてるのは、今まで任天堂が築いてきた
信用による部分がかなり大きいからなぁ
いきなりCM大量に打った所でそこまで売れないだろ。
650:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 01:11:55 b3u8A1x0
>>623
仲間だw自分もダンスセントラルとユアシェイプの為に250Gを新規で買った
>>592
横幅を大股で二歩くらいのスペースが必要
メニューによってはドタドタする(嫌なら選ばない)
以上は納得の上で購入してね
本格度は太鼓判を押すよ
651:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 01:14:57 ZVdUZO4W
お前らにオススメのゲハスレ
どう考えても、ユアシェイプ>>>WiiFitです
ｽﾚﾘﾝｸ(ghard板)
652:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 01:34:11 /0mxVEmY
まあWiifitとユアシェイプどっちがいいですかって質問に答えてるんだから、この流れはしょうがない
653:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 01:37:36 35BaJ7C5
>>651
来なくていいです
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 01:41:29 UMGYl6cE
>>639
自分も同じの使ってるわ
一枚が大きいから片付けも割と楽で重宝してる
激しそうな時は
その上にさらにヨガマットを引いてるよ
655:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 02:32:29 nv2yhqCV
なんとか日課の１００kcalを終えた
やっと寝れる
656:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 03:44:35 2dKIFgOJ
ダンベル運動いいわ～。
上半身だけかと思ったらルーティンにスクワットみたいなのも入ってて、太ももやられたｗ
とりあえず1kgのダンベルでやってみたが、2kgでもいけそうではある
657:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 06:20:44 RKaAfssg
アジア版からプレイして3週間ほど経ちましたが明らかにお腹周りがすっきりした
感じがしてます。消費カロリーは4800カロリーくらい。
カーディオボクシングゴールドを始めた頃はソフトジャンプした時、お腹の贅肉
が上下している感覚があったんですが、最近はあまり感じなくなって気がします。
まだ、贅肉はありますけど。
ここ最近のメニューは
カーディオボクシングシルバーエントリークラス(12分）
カーディオボクシングゴールドエントリークラス(12分）
カーディオボクシングプラチナPart1～Part3のどれか(5分)
パーソナルトレーニング(腕と肩）(10分）+α(5分)
ZENはどれか1種類(5分)
できっかり1時間。消費カロリーは平均320カロリーくらいです。
パーソナルトレーニングは2週目。これが終わったら再度体力測定を
しようと思っています。
658:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 08:05:17 Pqj+OdJf
>>657
プラチナはエントリークラスはないのん？
659:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 08:26:10 CZadHMnr
9日から毎日続けてやっと体が慣れてか太ももの筋肉痛から解放された～～～
660:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 10:59:32 8rUWdE5/
ZENとかボクササイズはホント良いっスね！
このシステム使えば太極拳とか合気道ぐらいなら出来そうだな
動きの早いのはどうも苦手らしい＞キネクトセンサー
661:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 11:08:33 RKaAfssg
>>658
プラチナにもエントリークラスあるけど、ゴールド以上に辛いので慣れてから
各エントリークラスと併用しようと思っています。
662:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 11:33:15 Q7Mk+SZq
ダブルサイドステップみたいなのが部屋の横幅が足りずに０％判定になってしまうｗ
あれは６畳ではきついわー
663:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 11:50:41 5Bwfglmk
>>662
ですよねー。
んー、サイドスクワット系も足を広げなあかんし、
やっぱり部屋の片づけをしないとあかんかなー。
664:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 12:00:37 Pqj+OdJf
>>661
なるほど
上級（ゴールド）でもちょっと物足りないんで、日本版にも早いとこDLC欲しいなぁ
665:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 12:04:31 7AQ0HcZO
>>660
>動きの早いのはどうも苦手らしい＞キネクトセンサー
ボクササイズのジャブとか
ガチで脇閉めて引きを早くして高速ジャブ出すと
認識してくれないな。
666:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 12:10:58 Pqj+OdJf
トレースできてないから判定されないだけじゃ？
ガチの格闘技とはどう見ても違う動きでしょ
667:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 12:13:56 uWC0TQNz
>>665
早く打つより遅いほうが筋肉に効くんだよ
腕立ても早くやれば何百回もできるけど、一回一回ゆっくりやれば１００回でもきついぞ
668:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 12:17:20 uWC0TQNz
早くパンチ打ちたいなら、ジムゲームのブロック崩しやればいいよ
669:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 12:18:17 RKaAfssg
>>664
プラチナはもう別物です。まだ2までしか進めいないけど、ルーティーンの例
part1
・サイドパンチ→スモスクワットＸ２、大振りフックＸ２、大振りアッパーＸ２
・片足を引き、引いた足の逆の手を地面につける→立ち上がり際に引いた足で前蹴り
これを等速４回の後に倍速８回
part2
・ジャブ→ステップＸ３、戻りステップ→スクワットＸ２
・ジャブ→ステップＸ３、ムエタイ風掴んで膝蹴り、サイドキック
こっちは等速を行った後、倍速
part2は初見じゃできませんでした。
670:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 12:20:36 RKaAfssg
>>669
part2訂正
・ジャブ→ステップＸ３、ストレート、ムエタイ風掴んで膝蹴り、サイドキック
一工程足りなかった
671:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 12:22:04 lE3bSI6J
筋肉がつくと基礎代謝も上がりますしねー
672:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 12:34:08 2A+ppNLA
これって痩せるだけじゃなくてトレーニングも出来るの？
趣味で野球とゴルフやってるから運動不足ってわけではないんだけど、より活躍する為のトレーニングが出来るなら欲しい
673:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 12:45:39 DBG9Kq7v
>>672
部屋の中でやる運動としては結構負荷のかかる運動ができるよ
もし負荷が足りないならダンベル持ちながらやればいいしトレーニングにはなると思う
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 12:46:53 3VqbRhf7
>>672
いやそういうのじゃ無いかな
判定機能付きビリーズブートキャンプみたいな感じでやってる
675:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 12:49:34 Pqj+OdJf
新DLCのPVあった
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
これのボクササイズは等速っぽいけどカーディオレーサー、Michell's Bridges Circuit中級上級辺りやれればなんとかなりそうかな
それよりToned Bodyの34分ってｗ
>>672
できるよ
といっても、どうしても鍛え切れない部位はあるので、すべてをこれに頼り切りとかはオススメしないかな
まぁ実際にプレイ動画見て自分にとって効果がありそうか必要なトレーニングか確認して判断するのが一番だと思う
ただアップされてる動画はどれもほとんど初級のものが多いのがアレなんだけど……
676:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 12:52:22 dBKzJYfL
ここ見ながらずっと買おうか悩んでたけど、LIVE通信見たら我慢出来なくなったから、買っちゃいました。
到着が楽しみです。
尼が売り切れだったのもきっかけに…
ジョーシンで購入したけどクーポン利用でやすくなって結果オーライ
677:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 12:55:42 2A+ppNLA
皆様ありがとう
キネクト本体は持ってるし買ってみます
678:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 12:57:02 cGkCcQnP
>>672
俺は趣味でテニスと自転車やってて、下半身トレーニングと基礎体力向上を目的にユアシェイプフィットネスやっている。
679:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 13:11:40 0l0tBxrW
お、おれなんてゲームとファミコンとピコピコやっててきそたいりょくこうじょうをもくてきに
ユアシェイプやってるんだぞー！まいったか！
書いてて悲しくなってきた。何かゲーム以外に趣味作るわ…
680:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 13:16:35 7Tt/vF+R
キネアドの水漏れゲームで左右の移動がギリギリだったんだけどユアシェイプはもっと範囲いるのかな
ユアシェイプはかなりスペース使うみたいだから心配だわ
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 13:23:16 7AQ0HcZO
>>667
筋肉に効くかはまた別の話で
センサーの認識の話ね。
確かにブロック崩しだと
早いパンチも認識してくれる気はするな。
682:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 13:25:55 YBBIafko
>>679
見栄のために趣味作るのも、本末転倒じゃね？
と、オタクな自分は思ったわｗ
みんなガンガンがんばってるんだね。
運動不足解消に、まったり続ける方向で逝くわー
ダンベル持つ人は、軽いなーって思うくらいので運動しないと、関節壊すから気をつけて(*´･д･)(･д･`*)ﾈｰ
683:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 13:32:53 0l0tBxrW
>>682
見栄では無くて、自分の興味の範囲の狭さと言うか何というか
「色々選んだ結果ゲームが好きになりました。」ならいいと思うんだけど
「ゲームしか選んでません。」は何か違うような気がして。
うん、言ってる事がちょっと恥ずかしいな、これ。
とりあえず家帰ったら面白そうな事探してみる
684:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 13:40:39 nv2yhqCV
そして将棋や囲碁が趣味になると
685:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 14:02:36 7AQ0HcZO
>>683
キネクト(ユアシェイプ)やってる人なら
身にしみて分かると思うが、ゲームも形態は様々。
キネクトで運動やダンスしたり
車好きは車ゲーやったり
アニオタは、それっぽいゲームをやったり。
ゲームが趣味というより
趣味をバーチャルで楽しむ物がゲームなんだと思う。
逆にゲームｋら趣味に発展する場合もあるが。ダビスタ→競馬好きとか。
686:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 14:21:06 sYk82x5J
昨日ユアシェイプ買ってきたけど、早速筋肉痛がやばいｗ
スクワットを軽くやっただけなのになぁ
完全にスレチだけど、あんまり外に出たりするのが好きじゃない人にはジャグリングがおすすめ
家でできるし、ボールも３つで2000円ぐらいだし
ゲーム感覚で上達が実感できて楽しいし、なんか特技無い？って話になったときにもわかりやすくてインパクトある
軽い気持ちで始めたけど、最近5つ扱えるようになってきたｗ
687:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 14:41:46 TNMk0rfX
>>686
ジャグリング5ボール…すごいなぁー
３ボールでもグダグダなのに、俺…
おっと、ユアシェイプの話しに戻るが
脂肪燃焼、トレーニングの効率化のために「カルニチン」「アミノ酸」買ったｗ
気持ちよい疲れなので、毎日１００カロリー目標でこつこつやってますー
688:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 14:57:44 KQou4+Cc
ジャグリングとか手品って受けが良いよな
案外出来る人少なくて珍しがられるし、道具さえあればどこでも出来るし
宴会芸何かやらされそうになっても安心
689:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 15:14:46 rbm0SZSq
バーガーキングにのりこめー
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
食ったらおどること
690:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 15:52:23 TNMk0rfX
>>689
十数カロリー消費するのに、ヒーヒー言ってる俺には
最近はハンバーガーなんて、恐怖の対象でしかないよｗ
691:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 15:56:40 Sm7fhIPv
>>689
今気がついたけど、kinectって食い物で手がべちょべちょになっても遊べるって利点もあるんだなｗ
692:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 16:00:59 N9QVcYPe
筋肉痛に負けずに毎日やってたらいつの間にか筋肉痛が消えた
693:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 16:19:51 90TuQBKB
キムチクソでダイエットカプサイシンニダーＷＷＷ
694:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 16:22:27 CflheSw8
生きてて楽しいですかゲハ臭い人
695:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 16:22:39 7Fu34iI6
ダイエット板にまで狂った人が来てる
696:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 16:23:07 rKRmm9wy
>>682
1キロのダンベルを買った俺に死角は無かった
2キロだと腕やばそうだったんだもん！
697:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 16:43:42 yvFNo4wE
今日の消費カロリー220Kcal
今、チョコを食べた。
袋には550Kcalと書いてある。
698:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 16:47:22 R9BgYSP/
550Kcal増加の所を330Kcalに抑えることが出来たんだよ
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 16:49:38 N9QVcYPe
まあ基礎代謝量が増えるだろうから消費したカロリー以上の効果はあるはずだよ
700:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 16:54:35 5ji7r3Fi
筋肉はエンジン、脂肪は燃料だとか
エンジンが大きくなれば、アイドリング中の燃料消費も多くなる
701:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 16:58:38 4fvdXGkB
ニーサイドが確実に俺を殺しにきている
702:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 17:01:14 Y7PKI+5m
筋トレとエアロバイクとかやってるから余裕だった
703:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 17:04:09 uGgLB70j
>>680
水漏れレベルで必要だと思う
704:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 17:04:40 yvFNo4wE
>>701
俺もニーサイドきつい
画面の中の俺
えらいことになってるわｗ
705:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 17:05:06 Oryt3VNN
>>702
よし、じゃあダンベルを持ってみようか
706:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 17:06:02 CflheSw8
お疲れ様、休憩しましょう（ﾆｺｯ
次はサイドランジ（ﾆｺｯ
707:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 17:09:03 Y7PKI+5m
>>705
40k60ｋ～のダンベルバーベルやマシンで筋トレしてるので楽勝す
708:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 17:14:24 Oryt3VNN
>>707
そんなに余裕なら片手10kgずつ持ってやってもいいんだせ？
709:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 17:17:27 PpPPX/bW
ニーサイド→ニーサイド→ニーリフト→ニーリフト→ランジ→スクワット
・・・・あの、メタボ解消が目的なんですが
710:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 17:21:37 TNMk0rfX
スクワット中「（独り言）し、死ぬ…」
ナビゲーター「そう、そうして欲しかったのよ！」
(´・ω・`)ぇー
711:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 17:23:12 N9QVcYPe
今日はルーティン８まであるトレーニングを消化したが
そのうちサイド・ニーが８回もあった
一回に４０回・・・軽く死ねる
やめて～、俺の膝のＨＰはもう０よ～
712:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 17:28:09 5ji7r3Fi
つらかったら今日はもうやめてもいいのよ
…ってか、故障する前にやめれ
頑張りすぎだろｗ
713:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 18:03:12 4+ASxWeM
>>680
縦1.2ｍ 横1.8ｍくらいのスペースは使う
714:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 18:05:03 IR6+Cp9J
マイトレーニングスタート！
１ニーサイド・ドッヂ・ニーサイド
２ニーサイド・ドッヂ・ニーサイド
３ニーサイド・ドッヂ・ニーサイド
('A`)
715:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 18:06:49 Pqj+OdJf
やべぇ、膝に来た。たぶんMichell's(ry ぶっ続けでやったせいだな
今日はお休みだ……
716:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 18:24:28 uGgLB70j
>>714
次はニーサイド・ドッヂ・ニーサイドよ！
3・2・1 アンド ゴー！
717:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 18:37:44 N9QVcYPe
ランジーはまじ膝に来るな
膝が痛い時にはやらない方がいい
718:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 18:39:37 v3lG4+A6
今日昼にNHKみてたらユアシェイプでやってるような運動をインストラクターが教えてたよ
女性のやせやすくなる体作りとかなんとか言ってた
そこで何度も言ってたのは、「ヒザの向きとつま先の向きを同じ方向に向けないとヒザを痛めます」だった
ユアシェイプでもよく聞くフレーズだけどやっと意味が分かったよ
719:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 18:43:07 Pqj+OdJf
俺の膝はたぶんフローリングの上で裸足でケンケンしたからだわ
やっぱシューズ履くかクッション性のあるもの下に敷かないとダメだな
720:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 18:55:18 saopv28i
プレイし始めてから体重が増え続けてるのだが・・・・
筋肉が増えたって事でいいのか、疲れて飲食する量が増えたからなのか・・・・
謎だ・・・ｗ
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 18:58:35 N9QVcYPe
>>720
まあ筋肉が増えれば重くなるからな
体重よりも贅肉を気にする方がいい
722:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 19:28:18 d+ge01nh
昨日も言ったがＮＨＫ効果で会社で結構な数の人にキネクトと箱の事聞かれる
やっぱＴＶ効果て侮れんよ
マイクロソフト、「Xbox 360 Kinect体験キャラバンカーイベント」を12月17日より順次開催
東京有楽町を皮切りに日本全国を巡業予定
URLﾘﾝｸ(game.watch.impress.co.jp)
723:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 19:30:51 VGC2TQsQ
全国キャラバンもいいけど、もっとたくさんの人の目にとまるTV番組でやって欲しいところだな。
ゴールデンでこれとダンスエボリューションあたり取り上げたら結構反響ありそうなものだが
724:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 19:39:58 IEyPU9qL
恐怖のニーサイド地獄ってどのメニューで味わえるの？
725:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 20:21:16 KVoHwIdX
アマで注文して明日とどくwktk
726:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 20:24:31 br6sdtBC
よし２ｋｇのリズミー届いた
これでユアシェイプが更に楽しめるぜ
727:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 20:26:31 5ji7r3Fi
ふぅ。これだけ汗だくになって100Kcal…だと…？
食べ物に関してマジで意識が変わるなｗ
お菓子や缶ジュースは控えようと思った
728:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 20:28:23 FJe9rELB
筋肉痛でダンセンがマトモに点数取れなくなった、、。
729:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 20:30:43 UgIng9yg
ああそうだ、唐突だけどここ見てる人の中にもアルコール好きな人居ると思うけど
アルコールは筋肉に悪影響があるから控えた方が良いよ
んで、100%のオレンジジュースなんか飲むと効果的らしい
730:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 20:33:04 oQ9XhzUg
ちょうど酒飲みながらプレイしてるが・・・
減らすか
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 20:35:20 Sm7fhIPv
ヒザ傷めてる人いるけど、
○つま先とヒザの方向をそろえる
○つま先よりヒザを前に出さない
これがものすごく大事
スクワットは膝を前に出さず、椅子に座り込むような感じでやるといいよ
732:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 20:46:24 Sm7fhIPv
>>724
今日ニーサイド地獄になったけど、カーディオの上級とかだったかな？
まじで独り言で「死ぬｗｗｗ死ぬｗｗ」って唱えてしまったｗ
膝が下がってるって言われて
「サーセンｗｗ」と言いながら超笑顔な俺は間違いなくドＭ
733:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 20:47:40 XGoX4aPK
ニーサイド地獄で膝痛めたんだけどどうしたら・・・
734:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 20:47:41 D8UShJY7
次はランジを選びました♪
おい
735:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 20:53:34 Sm7fhIPv
頻繁に怪我をしないためのアドバイスを入れてほしかったな
ビリー隊長バリに
ニーサイドは軸足が痛くなっちゃったんなら腹筋に力を入れるのが足りなかったのかもしれない
736:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 20:53:42 /0mxVEmY
>>733
寝たら治るｗ
737:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 20:54:05 Pqj+OdJf
スクワットとニーサイド組み合わせたようなのもあるんだぜ
簡単そうで真面目にやると相当きつかったのがレッグカールの上級版
スクワット系は筋肉でかい部位なだけあって慣れてくるとそんなに堪えなくなるな
738:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 20:59:22 6FxjyLw1
あまりひどい筋肉痛にならなくなってきた
時間があると、ゲームそっちのけでついカロリー消費に勤しんでしまう
ダンベルとフィットネスローラーも買ってしまった･･･
食料品買う時にいちいちカロリー気にするようになったので
これもなにげに効果大きいかも？
739:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 21:02:22 PTjxkJL5
6日目終了orz目標達成…
今日はマイトレーニングやらないでジムだけで達成した
毎日足への連続攻撃では壊れちゃうよぉ(´；ω；`)
740:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 21:06:05 tIwN7vXw
>>724
ブレイク・スウェットだよ。ちなみに初級。
741:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 21:06:40 /0mxVEmY
毎日12時またぐ時間にやってるからカロリー計算が分割されてわかりづらいｗ
しかし本来なら体を休める時間に激しい運動してもいいのかちょっと不安・・・
742:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 21:07:28 uJtSMQQR
俺がハァハァ言ってるのセンサーのマイクで拾ってるとしか思えない
743:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 21:30:19 saopv28i
ハードマンボイスで調教されるDLCはまだかああああああああああああああああ
744:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 21:37:02 GTgrsX78
テストであんまりがんばるんじゃなかった…
745:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 21:53:08 rsCZQcc+
>>722
ＮＨＫのあの一番組でこの影響だからなｗ
地方なんか全然ＣＭしてないからMSKKそろそろ本気出してほしいもんだ
746:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 21:55:49 MdYuSkT/
キネクトまだ来ないのにソフトが先に来てしまった
どうしろってんだ(´・ω・｀)
747:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 22:01:45 IEyPU9qL
>>732
>>740
ありがとう
今日はニベアの下半身やってランジ連続9発地獄くらって泣きそうになった
明日足が動きそうならニーサイド地獄やってみるわ
748:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 22:07:21 sasc4qPO
カーディオボクシング初級クリア！
マイケルなんちゃら？ほうやってみよう
へー、ルーティン3までかー
・・・
やったールーティン１終わったー
↑★ルーティン4
（ ＾ω＾）・・・
↑★ルーティン5
（： ＾ω＾）・・・
↑★ルーティン6
(((( ；ﾟДﾟ)))・・・・
中級がアンロックされました！
( ；ﾟДﾟ)え！？今ので初級？え？
749:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 22:18:33 5ji7r3Fi
>>743
なんだその姿勢は！貴様は人間じゃない！うじ虫だ！
足をもっと上げろこのウスノロが！腕立て20回追加だ！
返事をする前と後にサーをつけろわかったかこの低脳！
音声入力まで求められるとさらにハードになるなｗ
しかしUBIさんに要望出してみるのもいいかもしれん
750:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 22:19:18 uGgLB70j
アサシンエクササイズがしたい
751:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 22:30:36 ahhjiLbc
消費カロリーの蓄積がなんだか実績を解除していくようで楽しんでしまってるｗ
一日２００位でやってるけど楽しくなってきた。
複数の動きを混ぜた動作が苦手だ・・・
ニーフロントのあと足を後ろに下げるなんとかコンボが全然出来んｗ
なんでこんなに要領悪いんだ、俺はorz
752:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 22:42:08 UStSYVvq
なんとかイージーてやつやったら
ぶっ倒れたわい
どこがイージーなのさww
カーディオボクシングは中級やったけど、マックノウチな気分でテンション上がった
なんだかんだと、
100kcalオーバーの運動ができるようになった
753:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 22:44:35 KIePvKA0
>>751
リズムだな
手と足のバラバラ運動がキツいなら、足に集中するのもやりかただぜ
手は結構体に付いてくる
754:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 22:57:11 SGzulq7R
トレーナーのお姉さんがター峰ーターのごとく表情変えずに黙々と動いてるんのだけど、
俺自身は膝ガクガクのもう勘弁してください状態ｗｗｗ
アネさん、パネエっす！
思ったよりもハードすぎるので、数日起きに起動させてもらいます＞＜
755:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 23:03:44 GTgrsX78
>>752
動作はイージーだけど時間が長いよね
756:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 23:05:12 RyhrNI9p
メニュー画面とか、一時中断画面の白背景に四角いのが漂ってるのが、アサクリのデジャブな感じがするんだが・・・
ZENのウェーブスクワット、下半身の判定はかなり沈まないとだめっぽいね。思いっきりやったら緑になったわ。
１日平均100kcal程度だと、体重は減らないな。ただ疲れにくくはなった気がする。
757:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 23:11:07 UStSYVvq
基礎代謝は確実に上がっているはず
758:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 23:14:40 w6G+z3DC
ランジ8連続はかんべんして下さいお願いします（；^ω^）
759:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 23:24:26 ahhjiLbc
>>753
そうだね、足に集中してみる事にするよ。
今日は汗が滴る位に出来た。
１時間もあれば結構出来るな～これはいい買い物したわ。
760:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 23:27:29 vB19XF8k
確実にアゴのラインとウエスト減ったわ
まだ大して日数立ってないのに
凄いなぁ、これは
761:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 23:35:14 PTjxkJL5
>アサクリのデジャブな感じ
まぁ両作とも作ってるのUBIですから多少は意識してたりするんじゃないでしょうか
762:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 23:43:19 OEfT6I87
あー、帰宅が遅くなってしまった…
運動（ユアシェイプ）は夜やるのと、朝やるの、どちらが効果的なんだろー？
しかし、ブートキャンプも、色々なフィットネスＤＶＤで挫折してたけど
コレは、続けてるなぁー疲れる事が面白いなんて、初めての事かも。
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 23:47:59 UStSYVvq
>>762
ある研究によると、朝起きたとして夕方頃がもっとも運動能力が発揮できるらしい。
まあ、
同じ時間にやるのが一番いいと思うけど
764:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 23:50:14 rbm0SZSq
夕方に起動すると、トレーニングにはすごくいい時間帯ね、みたいなことをとか言ってくれるしな
なんか色々アドバイスが的確で素晴らしい
765:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 23:55:04 OEfT6I87
>>763
なるほど…レスありがとうー
とりあえず、前日出来なかったら朝軽めにプログラムこなすかなー
無理せず継続させる事を目指してみますよ。
766:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 23:57:39 PpPPX/bW
デッドリフトもきつい
767:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 23:59:22 DrSN37D3
このスレの最初の方は、筋肉痛の話題が多かったのに、最近は慣れてきたという話題もちらほら。
そして、新規さんも出てきて、ユアシェイプの効果が本物だと認識されだしたのかな。
俺も、ランジやってる時はきついけど、筋肉痛にはならなくなってきた。
768:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 00:00:40 S7bGNsgz
2kg×2買って来たから、明日から楽しみ
769:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 00:03:12 mLo55KJx
実績今の所100Cal刻みだからいいけど、1000刻みになってからが山かもしれない
実績解除がモチベーションになってるんだ
770:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 00:05:29 33Cr+RbN
1100になっても実績解除は無いよ。
次は2000。
771:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 00:11:38 1ULdeHLG
>>770
おいおい、嘘つくなよ。
1200、1400、1600、1800、2000、それ以降は1000ごとに実績解除。
772:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 00:12:42 7dOK9/B2
1000からは200刻みじゃなかったっけ？ で、2000からは1000刻み
773:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 00:27:45 mLo55KJx
>>770>>771>>772
とりあえず今週は凌げそうだ
774:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 00:37:46 AJ7P1d4p
追加実績で１００万カロリー消費とか入れてくれんのかなあ
カロリーだけでなく腰を累計１００万回回したとかも入れてほしい
775:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 00:38:03 JYkXJesX
今日買ってきたけど最初からきついねー。これなら痩せそうだよ
776:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 00:45:46 1WPwG9bX
ｽｸﾜｯﾄ地獄…
777:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 00:47:59 hqPU4RLW
まあ痩せるには一番手っ取り早いのは
一番大きい足の筋肉を鍛えて新陳代謝を上げることだからね
778:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 00:48:39 uIEFMAOn
フラフープのハード、足と手両方って無理ゲーだろこれ。
779:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 01:04:35 GJ1NZsK2
ここまで本格的だと道具にも凝りたくなるな～
マットとかウェアが欲しくなってきたｗ
780:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 01:36:48 R/QTtPSy
本日の消費カロリー267kcal
ナイス＆イージー1回､
カーディオ中級ALL1回､
カーディオレーサー(パーソナル)1回､
ループアフープ中級1回
デリケートバランス中級1回
朝早く起きて ナイス＆イージー1回、夜帰ってきて他全部ﾌﾟﾚｲ
毎日３００カロリー消費してる人はスーパーサイヤ人じゃないのって思うぐらいきつかったー
明日も早起きするかな
781:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 02:19:54 oOEZ3ek5
アマゾンの在庫が無くなってる
迷ってるうちに売り切れてもうたorz
782:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 02:33:44 TAGDFI8L
俺もダンベル注文したぜ。
ＤＬＣでトレーニングが増えたりするのかな？
783:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 02:52:37 1WPwG9bX
>>781
近所のヨドバシでも売り切れてたし、見つけた時が買い時だと思う
784:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 05:27:36 6btfX0mc
俺、ニーサイド嫌い・・・あとランジーも・・・
785:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 07:49:27 WcK4PSZf
>>767
なれたと思ってたら、太ももと股の間が筋肉痛になって上に上がらなくなったw
786:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 08:20:27 m2DJ1vGn
足が映らない人は霊的な何かに足をつかまれているらしい・・・
787:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 08:50:36 FjwSPPMA
頭の上が映らない俺はどうしﾀﾗｲｲﾝﾃﾞｽｶ･･?
筋肉痛で思うように歩けず、いつもの電車乗り過ごしたorz
788:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 08:52:31 YpASLhf6
>>774
俺は10000kcalまで解除したらモチベーション維持の為に別実績の海外版買う予定だわ
そこまで続いたとしたら十分過ぎるくらい元は取れてるし金銭的には痛くないだろうw
789:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 09:06:40 yAO9xjsI
俺も前に書き込んだけど1万カロリーまでの実績は少なすぎると思う
モチベーション維持の為にもせめて10万カロリー消費実績までは欲しかったなと思う
790:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 09:18:18 7dOK9/B2
すでに実績解除が最大のモチベーションになってる人はさすがに長続きしないと思うわ
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 09:34:00 mLo55KJx
別タグで解決な気もする。俺はユアシェイプがマンネリになったらBiggest Loserとやらを取り寄せてみよっかな
792:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 09:49:17 fZsRqLcQ
自分の中で目標を設定できないってのはある意味悲しいことだな
793:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 09:50:16 B9hsFhif
悲しくなったらもっと膝あげて。
794:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 09:54:15 FjwSPPMA
そこまで言わなくてもいいじゃない
運動が大嫌いな人もいるんだし
大嫌いなことを自分の意思で続けるのはそれほど簡単じゃない
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 10:00:48 uZeG1lhi
はじめは実績解除がモチベでも全解除までにまた違う楽しさが見えてくるかもだしな
例えば自分の体の変化とかが楽しくなるとかね
とりあえず俺がいいたいことは、もっと膝をあげてってことだ。
796:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 10:04:20 mLo55KJx
そうだな…膝をあげていこう
797:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 10:05:54 yAhz3SgL
>>789
要望あればDLCで追加実績っていう手もある。
798:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 10:07:59 B9hsFhif
>>796
そうして欲しかったの！
じゃあ次はランジ。
799:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 10:09:02 mLo55KJx
一週間の平均消費カロリーみたいな実績あったらいいかも
サボったら次の日頑張って取り返せるみたいな
800:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 10:11:23 VA3D12X+
一日おきの俺にはそれはキツイｗ
筋肉も休めないといかんと思うんだ
801:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 10:46:05 YpASLhf6
>>790
板違いになるのかもしれんがゲームが好きでやってる俺はそれが全てだとはさすがに思わないけど
モチベーションを保つのには不可欠なものになってるのは確かだね
だって途中で飽きたり挫折したらフレにバレバレなんだぜ？w
1万まで終わっちゃったらそんな事考えなくても良くなるしどうしても気が抜けちゃうしな
そうやって自分を追い込むという意味でも実績は欲しい訳よ
802:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 11:04:18 +KiY/CMr
それはある。
803:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 11:05:41 +KiY/CMr
ネットでダイエット日記とかブログとかやってると、誰かに見られてるという意識があるから三日坊主になりにくいし。
フレンドから「もう1000Kcalかよ、早いな」と言われた時は正直嬉しかった。
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 11:06:13 F3MIJlTS
毎日の運動実績のグラフを表示して欲しいなぁー
…無いよね？ 累計で出されてるので、今日の消費分が判らないのが不便かな？
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 11:10:16 WcK4PSZf
ubiへの要望はこちら
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
公式ページは要望送る項目なかったのでTwitterで
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 11:12:31 +KiY/CMr
>>804
マイプロフィールで見れる。
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 11:14:36 uZeG1lhi
18日間みっちりじゃないらしいし結構いい感じ
URLﾘﾝｸ(www.famitsu.com)
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 11:20:23 F3MIJlTS
>>806
おお！ありがとう、帰ったら確認してみるー
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 11:24:09 +KiY/CMr
マイプロフィールのはその日のデータは見れないんだよね。
前日、前々日と比較しようとする時それで困る。
まあ、今日やった分はメインメニューで確認できるんだからいいけど。
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 12:11:27 bHVeDy6P
>>788
日本版と海外版で実績が違うの？
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 12:15:36 35uHvi2F
日本版持ってるけど、Web連動とDLC早く使いたいので海外版ポチったわ
Biggest Loserも注文済みだから、届いたらレポしたい