10/12/23 13:06:08 83Y/IW9x
>>280
もう散々この板で論争済みの話題だな。
「筋トレと有酸素運動は並行していいのか。」「いや、してはいけない。」「したほうがいい」
「するにしても、有酸素運動をしてから筋トレ」「それは違うだろ」
「筋肉増やすときに体重減らす有酸素運動をする奴はばか」
もう飽きた。
10/12/23 13:06:08 83Y/IW9x
>>280
もう散々この板で論争済みの話題だな。
「筋トレと有酸素運動は並行していいのか。」「いや、してはいけない。」「したほうがいい」
「するにしても、有酸素運動をしてから筋トレ」「それは違うだろ」
「筋肉増やすときに体重減らす有酸素運動をする奴はばか」
もう飽きた。