★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ4★★at SHAPEUP
★★最強!低炭水化物・糖質制限 総合スレ4★★
- 暇つぶし2ch804:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/08 19:40:05.21 kcrwAi4f
里芋はごはんの3倍食べても炭水化物は一緒
じゃがいもはごはんの2倍食べても炭水化物は一緒
なんだけど、里芋はおかずにしないと美味しくない・・・
しかも皮むくのがひたすら辛い。
じゃがいもを主食に食べましょう!っていう糖尿病食事説は
だめかにゅ?
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