新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット11tat SHAPEUP新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット11t - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト604:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/10 22:31:19.58 3fFSH0fu >>601 友達とコッテリ系のラーメンとか食いにいっても なぜか俺だけ腹の調子がおかしくならなかったり 俺の内蔵優秀すぎるわ 605:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/11 09:06:02.06 GDwdBUea 【開始】2010/3/21 【年齢】 35男 【身長】 170 【体重】 133→113（8/1）→103（9/17）→96（11/1）→90.3（1/1）→85.6（2/1）→83.1（3/4）→82.4（3/9） 82.2(3/10) 【体脂肪率】25.1（3/10） 【目標体重】63 【食事】 朝： 豆乳野菜ジュース、バナナ1本 (約240kcal) 昼： いなり寿司小2個、かきあげ小2枚（約380ｋcal) 夜: 豚キムチ（約420kcal) 間食： 缶コーヒー（微糖）3本 （約120kcal) 、おにぎり2個（約400kcal) 水分： ミネラルウォーター4リットル 計1560kcal 【運動】:夕食後1時間ウォーキング やっとLサイズの服が普通に着れるようになった。 606:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/12 22:58:40.80 /QQJomEw >>601 何故か糖尿病などの成人病が多く、心筋梗塞や脳梗塞で早死にする奴が多い。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch