11/02/08 22:08:11 qxTS7p9W
私は117.5キロ。今年に入って人生最高体重更新してしまった…orz
まだダイエット初めて一週間だけど、今までは無理な食事制限で痩せてはリバウンド痩せてはリバウンドをくりかえしたから今回は地道にやっていこうと思う。
皆が口すっぱく言うように消費カロリーと摂取カロリーと計算してがんばる。
ここ見て書き込んだって事は何かしら思ってるからだよね？？
私もやる。ちょっと感化されて書き込んでしまったw
11/02/08 22:08:11 qxTS7p9W
私は117.5キロ。今年に入って人生最高体重更新してしまった…orz
まだダイエット初めて一週間だけど、今までは無理な食事制限で痩せてはリバウンド痩せてはリバウンドをくりかえしたから今回は地道にやっていこうと思う。
皆が口すっぱく言うように消費カロリーと摂取カロリーと計算してがんばる。
ここ見て書き込んだって事は何かしら思ってるからだよね？？
私もやる。ちょっと感化されて書き込んでしまったw