新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット11tat SHAPEUP新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット11t - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト264:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/24 21:19:08 29zioLCO 食い過ぎでなければ100キロ越えしないだろ＞262 まあデブのうちはそんなに食ってない、これは体質だと思うもんだが カロリー計算してみれば非常識なカロリーだと分かる。 一日2000キロカロリーがどのくらいの量かとか コンビニ飯なんかで実感してみると良い。 265:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/25 01:10:59 iAhC/8nh みなさん、どのくらいカロリー摂取してるんですか？ 266:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/25 01:18:11 GsKHWPoU >>264 今は無職で実家住みだけど、ちょっと前まで一人暮らししてたんだわ ストレスと疲労で自炊なんてしなくて ヤケ食い気味にコンビニ食品をドカ食いしてたから このありさまっていうか 267:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/25 06:42:21 ljNz3h5m どか食いすんなｗ コンビニ食はすべての食品にカロリーが書いてあるんだからさ。 脂が多くてカロリー高めだけど、 こういうのもの食ってたら損だなと自覚すれば良いんだ。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch