【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart106at SHAPEUP

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74:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/07 13:22:35 9C533g7Z
いったんつけた筋肉って、しばらく筋トレ休んでると元に戻ってしまうものですか？
今わりと腹筋がムキムキになったところだけど、一生続けないといけないのですか

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