【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart106at SHAPEUP

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576:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/30 19:22:20 XK3PhCOt
スレ違いかもだけれど
筋肉痛になって超回復うんぬんしないと筋肉つかないのでしょうか
筋肉痛になるのは初回だけでずっと体調良好で筋肉がついているか不安れす

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