ジョギング初心者スレ -10kg ε=ε=走at SHAPEUP
ジョギング初心者スレ -10kg ε=ε=走
- 暇つぶし2ch97:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/04 23:55:59 ew/XDZs4
今日からジョギング始めました。
高校の授業以来14年ぶりに運動した。
5キロほどの行程だったけど、3分の2は歩いてた。。。
でももう足がパンパン。明日はお休みしたほうがいいかな?
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