ジョギング初心者スレ -10kg ε=ε=走at SHAPEUP
ジョギング初心者スレ -10kg ε=ε=走
- 暇つぶし2ch880:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/31 22:43:10 7A8Zaz0X
それだと、同じ距離を半分の速度で2倍の時間を掛けて走っても
同じ消費エネルギーになるってことだよね
俺は同じ距離でもより長い時間運動した方が
消費エネルギーは大きいと思うんだけど、違うかな?
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