ジョギング初心者スレ -10kg ε=ε=走at SHAPEUP

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735:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 13:09:54 fDf+P9Cz
>>731
＞最後の１ｋｍに１６分かかるからね。

それ、ふつうに歩くのより遅いぞｗ
こちらはウォーキングなら1km10分ペースだよ
10kmのジョギングコースなら、1時間40分で歩ける

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