10/12/25 11:37:02 dBlAlRQR
胃炎と過労で体重が12kg減って、これは体力をつけなきゃやばいと走り始めました
運動嫌いで10年くらいなんにもやらなかったけれど、走ってみると楽しいですね
しかし、始めて2か月ですが、10km60分なんて切れる気がしない…
174.5cmの63kgの男ですが、つまめるお腹のお肉をどうにかしたいです。
10/12/25 11:37:02 dBlAlRQR
胃炎と過労で体重が12kg減って、これは体力をつけなきゃやばいと走り始めました
運動嫌いで10年くらいなんにもやらなかったけれど、走ってみると楽しいですね
しかし、始めて2か月ですが、10km60分なんて切れる気がしない…
174.5cmの63kgの男ですが、つまめるお腹のお肉をどうにかしたいです。