ジョギング初心者スレ -10kg ε=ε=走at SHAPEUPジョギング初心者スレ -10kg ε=ε=走 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト13:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/29 15:38:14 ZaDyJfCe >・運動開始から20分間は脂肪が燃焼しないのか？ →誤り 脂肪酸は使われても脂肪は分解されないと脂肪のままだよね つまり20分未満の運動では血中の脂肪酸は使われても脂肪が分解されないから減らないよね やっぱ脂肪を減らすには脂肪が脂肪酸に分解されるまで運動続けないと意味ないんじゃない？ 14:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/29 15:48:44 Wmhxsm8T >>13 血中脂肪酸が枯れたら補充のために脂肪が分解されるってことだろ。 運動中じゃなくたっていつだって脂肪は燃えるだろ 15:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/29 15:51:21 li9L1lkK >>13 それだと2、3日飯食わないだけで死にそうだな 16:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/29 16:10:16 ZaDyJfCe >>14 そりゃ枯れたら補充されるだろうけど絶食でもしない限り血中脂肪酸が枯れることはないだろ？ 17:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/29 16:15:44 ZaDyJfCe >>15 2～3日飯食わなかったら死にそうになるんだよ みんなお母さんが部屋までご飯持ってきてくれるわけじゃないんだぞ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch