ジョギング初心者スレ -10kg ε=ε=走at SHAPEUPジョギング初心者スレ -10kg ε=ε=走 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/01 00:51:36 afUlH51p それ皮下脂肪が少な過ぎるんじゃ。 僕はガリガリに痩せているころは手が冷えきって、耳が痛かったが、太ってからはそれが無くなった。 太ったと言ってもBMI21.5程度だから標準体重。 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/01 01:26:53 vjKiwyw5 5㌔太ったら体が重くて距離走れなくなってしまった 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/01 01:54:08 qaV08L8h 酒飲んだ挙句夜なかにカレーヌードル喰っちまったｗｗｗ 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/01 06:35:57 oID51AXf 今朝はジョギング行かなかったので代わりに縄跳びやった 10分×2セット（約2500回） ふくらはぎが筋肉痛だぁ～ 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/01 16:10:22 11EvQSyg >>53 自分は雨のときはマンションの非常階段で 踏み台昇降1時間やるよ。 縄跳びもなかなか効きそうでいいよね。 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/01 16:38:36 UGf6ie2l 耳が冷えて痛いので耳当てしながら走ろうかと思ったんだけど、変かな？ ちなみにヒョウ柄です 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch