10/12/08 20:51:41 kW0oiZCe
【参加表明】 >>43
51.7kg
朝：生姜紅茶１杯、ソーセージエッグマフィン、コーヒー
昼：生姜紅茶２杯
夜：野菜グラタン、生姜紅茶１杯
思ったより体重が減らない。生理が始まったのも関係しているかも知れないが、運動が足りないかな。体重の割に体脂肪が30超えてるので何とかしないと…。
10/12/08 20:51:41 kW0oiZCe
【参加表明】 >>43
51.7kg
朝：生姜紅茶１杯、ソーセージエッグマフィン、コーヒー
昼：生姜紅茶２杯
夜：野菜グラタン、生姜紅茶１杯
思ったより体重が減らない。生理が始まったのも関係しているかも知れないが、運動が足りないかな。体重の割に体脂肪が30超えてるので何とかしないと…。