■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■

■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch30:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/02 16:42:00 ZW9jNiP7
６３ｋｇ→５３ｋｇまで減らしたがあと４ｋｇ痩せたい。
身長は１６１ｃｍ　　BMI　２０
一晩夕食を抜くと絶対痩せると思う。