■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP
■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■
- 暇つぶし2ch29:シャクヤク@162*64*61*♀ ◆rCCXXrZW3s
10/12/02 16:37:11 GmN5VtRl
【参加表明】
徐々に増えていく体重についに、
目を背けていられなくなりました
洋服を試着するときに、サイズをきにする生活はもう嫌です!
以前の9号サイズ、目指します!
ダイエット方法:
・バランスの良い適度な食事
・運動(ヨガとウォーキング)
ヨロシクお願いします
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