【最低】腹筋しようぜ 12回目【1日30回】at SHAPEUP

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920:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 05:03:46 2hFiMYs7
>>917
まあカロリーの収支を管理しないと体重は減らないからね

>>919
うつ伏せか四つん這いで身体反らす系か
後はダンベルじゃねーかな

(((> ﾟωﾟ)> 今日もフッフッ
　(　ﾍ へ

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