【最低】腹筋しようぜ 12回目【1日30回】at SHAPEUP【最低】腹筋しようぜ 12回目【1日30回】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト800:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/25 20:19:47 ZeWwHi2D 今三段腹なんだが毎日フッフッしてるとへっこむかしら？ 801:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/25 20:22:19 zxfZOKO8 体重が身長-110～115くらいならへこむ 802:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/25 21:22:25 j3cc84x3 今日もフッフッ (>ﾟ∀ﾟ)> ( へへ 803:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/25 22:35:03 +hoF4o/m >>800 うんへっこんだお 今日もフッフッ （>`･ω･)> ( へ へ 804:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/26 15:09:00 nxDnPxj9 フッフッしてたら腰痛めた・・・ 805:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/26 17:26:02 u31TiZZt そんな時は無理せず休みなっせ 806:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/26 17:26:36 NeHHcqPf 腹筋って腰だかせなか傷めるらしいね 807:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/26 18:02:44 OZp72VFA 腹筋運動をしていると、楽にやる方法みたいなのを体が身につけてしまって、やっても回数だけはこなしているけど、効果がない感じです。 どうしたら正しいフォームを守り続けることができますか? 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch