10/12/05 07:30:21 ICcipoWB
>>211
脂肪は筋肉にならない
有酸素運動で体脂肪が減ったからといって
減った分が筋肉になったりはしない
贅肉が減るプロセスと
筋肉が付くプロセスは別物
脂肪を減らしながら筋肉をつけることが出来れば
最終的な身体の出来上がり方に差が付く
というだけのこと
( ﾟωﾟ )ﾉ 腹が割れなきゃ筋肉ついてないってわけじゃないぜ
. ﾉ( ﾍ へ
10/12/05 07:30:21 ICcipoWB
>>211
脂肪は筋肉にならない
有酸素運動で体脂肪が減ったからといって
減った分が筋肉になったりはしない
贅肉が減るプロセスと
筋肉が付くプロセスは別物
脂肪を減らしながら筋肉をつけることが出来れば
最終的な身体の出来上がり方に差が付く
というだけのこと
( ﾟωﾟ )ﾉ 腹が割れなきゃ筋肉ついてないってわけじゃないぜ
. ﾉ( ﾍ へ